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習馳是古代軍中練習騎馬奔馳的一項訓練，說的是馴熟馬性、在道上縱轡飛馳的本領。它與習驅是親兄弟：習驅重在驅馬前行，習馳重在縱馬疾馳，合起來把騎兵的"馬功"練全。習馳是騎戰最起碼的入門，馬跑不順、人坐不穩，後面再多的騎射沖陣都無從談起。

練的是什麼

習馳練的是"人馬合一"。騎手先要摸清馬的脾氣，知道何時該緊韁收速、何時該放轡狂奔；再在起伏的野地里來回馳騁，練平衡、練膽量。遇到關隘這樣的險道，更要把控好速度與重心，沖得猛卻不失穩。馬是騎兵的兩條腿，習馳把這條腿練利索了，士卒才敢在亂軍之中往來衝殺而不慌。

騎戰的基礎

騎兵的威風全在"快"字，而快的前提是馳得穩。習馳純熟，方能談到列隊衝鋒、迂迴包抄，進而配合分陣：前隊馳出誘敵、後隊蓄勢，全靠每匹馬都聽令如臂使。古人講"騎安而疾"，安字在前、疾字在後，正是習馳要練的順序——先求穩，再求快，快而不亂才是真本事。

與騎射的關係

光會跑還不夠，騎兵更要邊馳邊射。習馳打下的控馬底子，正是弋射一類騎射功夫的基石：馬在飛奔，人要在馬背上轉身、張弓、放矢，身子離了馬背就全亂套。所以教騎兵總是先習馳、後習射，次序不能顛倒。習馳練到極處，人和馬像長在一處，這時候再上弓刀，才發揮得出騎兵真正的殺傷。

餘論

習馳這門功夫，看着只是"把馬跑快"，裡面卻藏着騎兵全部的底氣。今天騎兵雖已退出戰場，但駕馭載具、保持機動的訓練邏輯沒變，依舊是先穩後快、人裝合一。一支隊伍要顯威風，終歸離不開嚴整的軍容——而軍容里那份從容，正是從習馳這樣日復一日的馳騁里，一程一程跑出來的。從容不是天生的，是千里馳騁一寸寸磨出來的。