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《下一秒的人生》，副標題：劉北元的生命練習題，編號： 10240185A，ISBN： 9789869483711，作者： 劉北元，出版社： 四也，出版日期： 2017-07-01。

書籍是人類進步的階梯，合理閱讀使一個人完善自身的知識結構，全面提升人文素質，為走向成功奠定堅實的基礎。

內容簡介

十年前，他因為「一秒」的衝動，身分歸零，生命舞台歸零。

這一秒很短，短到發生時，連自己都難以理解為什麽會發生；

這一秒很長，長到必須用一輩子來償還，

長到要從極度的愧疚中，重組生命的碎片，

重新找回生命裂縫的價值。

我們無法決定什麽事情會在人生的下一秒鐘發生，

但我們可以決定在發生這些事情的當下，

要用什麽態度來面對，要做出麽樣的反應來處理，

而這個決定，影響着我們下一秒的生命品質。

跟着劉北元的「生命練習題」，了解和思索自己是怎樣的人，

省思在自己生命艱難挫折的時刻，如何選擇和決定關鍵的「一秒」，

因為這些事也可能發生在你我的身上。