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| 《本草綱目》中的五色蔬果養顏經 |
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《本草綱目》中的五色蔬果養顏經，是2010年朝華出版社出版的圖書，作者是熊苗、宇琦。
基本信息
書名 《本草綱目》中的五色蔬果養顏經
作者 熊苗，宇琦 [1]
出版社 朝華出版社
出版時間 2010年1月1日
定價 29.8 元
開本 16 開
ISBN 9787505422582
內容簡介
本書把《本草綱目》中五色蔬果的簡單養生原理介紹給讀者，去掉了那些難找的蔬果食材和偏方奇藥，集中選取常見蔬果品種，並為每一種蔬果編撰美容功效和食單，讓聰明愛美的MM們可以毫不費力地在尋常超市、自家廚房中也過一把美容護膚癮。
在"天然美容"這個詞越來越多地被提起的時候，各式各樣的大牌護膚品和化妝品中也大量地加入了新鮮水果和蔬菜的提取物，這些新鮮的果蔬對養顏究竟有着什麼樣的神奇美容功效?你又該如何用最簡單的方法讓隨手可得的蔬果為自己的美麗造福?本書能為你解答蔬果美顏中的種種謎題。
作者簡介
熊苗，中國農業大學食品衛生專業碩士;國家高級營養講師;中國營養聯盟理事、特約記者;熊苗營養工作室首席營養專家;國家專利"自動配餐王"營養配餐軟件高級顧問;北京人民廣播電台文藝廣播"吃喝玩樂"欄目嘉賓。 出版作品:《中國飲食營養第一湯》《北京奧運公益讀本》《美麗俏佳人--都市女性完美保養》《飲食決定生老病死:別讓錯誤的營養觀念害了你》《睡眠枕邊書》等。