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黑米粉面包
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原料
200克
黑米粉
50克
适量
细砂糖
13克
盐
4克
5克
水
160克
步骤
1. 将所有材料混合搅拌(我用面包机大概揉了三个20分钟),搅拌至面团有弹性可拉出稍具透明状的薄膜
2. 室温发酵至两倍大
3. 将面团滚圆,盖上保鲜膜,松驰15-20分钟
4. 将面团擀成椭圆形,翻面,从近身体一侧卷起来,收口处捏紧
5. 表面喷水,沾燕麦片,放至温暖处发酵至两倍大
6. 烤箱预热,200度
7. 在面团的一侧割开一道口,放置2-3分钟,待口裂开,放入烤箱内,中层,上下火,200度,25分钟即可
8. 晾凉后切片放入保鲜盒内即可[1]
参考文献
- ↑ 苏联125克黑面包的神话,拯救上千万人的生命,最终赢得胜利,网易2021年10月18日