中文名稱:黑木耳紅棗飲
功效:補中益氣,養血止血,美膚益顏
工藝:煮
主要食材:黑木耳、紅棗
黑木耳紅棗飲是以黑木耳、紅棗等為主要食材製作的美食。
材料:黑木耳30克,紅棗20枚。
作法:將黑木耳、紅棗洗淨。紅棗去核,二味加水煮沸,去渣服用。
功效:具有補中益氣,養血止血,美膚益顏功效。適用於月經過多,貧血及身體虛弱者。[1]