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陕北黄馍馍
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主要食材
500克
黍子面
100克
250克
红枣
100克
红豆
500克
酵头
200克(没有可用酵母代替)
碱面
一小捏
小苏打
一小捏
白砂糖
适量
制作流程
1. 红枣洗净,浸泡约2个小时
2. 然后将红枣蒸熟去核
3. 红豆洗净同样浸泡2、3个小时
4. 然后将泡发的红豆与去核蒸熟的红枣倒入锅中,加入适量的水同煮,一直煮到红豆出沙,再根据自己的口味决定是否需要加入些白糖,若加入白糖的话需把糖和锅里的东西搅拌均匀后再转小火续煮5分钟
5. 然后去汁捣碎后晾凉备用
7. 放置室温25度以上的环境下发酵6小时以上,体积约为发酵前的2倍,然后往面团里分别加入一小捏面碱和小苏,然后将面团揉匀静置20分钟(冬季的时候可以将和面团的容器放在锅中稍微焐一下)
8. 将和好的面揪成60克一个的剂子
9. 在其中包入40克的馅料(剂子:馅料=3:2)
10. 团成圆形
11. 收口向下
12. 放入铺好屉布的锅中
13. 水开后放上包好的黄馍馍,大火蒸约20分钟即可
14. 关火后不要马上打开盖子,虚蒸3分钟后再开打开。取出的黄馍馍晾凉后即可食用[1]
参考文献
- ↑ 陕北黄馍馍因"舌尖"走红 制馍人坚持用原始方法,中国新闻网2012年11月28日