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闵饼又名头饼,同里闵家湾"本堂斋" 特产,颇负盛名的汉族传统名点,其制作仅闵氏一家,世传其业,故称"闵饼"。闵饼原是江南农家自制的普通小吃食品,距今至少有500多年历史。同里闵饼的配料与制作方法有独到之处,其色黛青墨绿,光亮 细洁,入品清香,嚼之甜而不腻。购之半月多,风味依然不变[1]



做法

先将闵草(学名苎麻,又名天青地白草)用石灰浸泡,再把闵草打成汁,然后和糯米粉搓揉均勻做成饼皮,配以豆沙核桃仁松仁和用白糖腌制的猪板油丁为馅芯,做成圆饼状,最后上笼蒸煮而成,是青团的一种,色泽黛青,光亮细结,入口油而不腻,清香滑糯,具有独特的江南农家风味 闵草性味甘寒无毒,含有咖啡鞣酸、胡罗卜素蛋白质、糖类等多种成份,具有清热解毒、消炎止血及安胎等药用价值。清代,“闵饼”曾被列为朝廷贡品,选送给慈禧太后品尝,可见它的不凡。明代苏州著名画家沈周曾赋诗一首赞美它“香剂圆从范,青膏软出蒸。女工虚郑缟,士宴夺唐绫。”后更是名声大噪。民国初年,闵氏在上海创建了“大富贵闵饼公司”,产品远销海内外[2]


视频

生活智多星 同里美食闵饼

參考文獻

  1. 闵饼,人民网,2017年02月13日14:43
  2. 舌尖上的吴江之十一同里古镇的“闵饼”,新浪博客,2018-05-02 14:33:30