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银杏南瓜饮

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南瓜银杏汤是一种食物，制作原料有南瓜、银杏、枸杞等。

原料

南瓜500克，银杏20克，枸杞10克，高汤、盐、淡奶

制法

1．将南瓜去瓤，带皮切块。

2．枸杞、银杏洗净备用。

3．汤锅中加适量高汤，加淡奶搅匀，烧开，放入南瓜、银杏，调入盐，大火煮开，转小火煮40分钟，放入枸杞稍煮即可。 冬瓜银耳汤的功效还是挺多的，掌握了作用以后，平常能够 自身亲手做一些那样的粥品，对健康养生会具有非常好的实际效果，也可以为自己产生更身心健康的人体。在制做的情况下，能够 依据自身的本人口感适度加上枸杞子，干桂圆还可以适当添加白砂糖，全是非常好的挑选。