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金柑學名Citrus japonica)別名金桔金橘金棗,為芸香科(Rutaceae)金柑屬(Fortunella)下的一個植物。常綠灌木。果橢圓形或倒卵形,長2.5-3.5厘米,金黃色;果實球形的屬日本金桔(F.japonica)。原產地在中國大陸東南部,台灣在1906年由日本引進。

分類

本種曾被獨立地歸類為金橘屬Fortunella),但本種實際上能夠與柑橘屬的多個物種雜交產生雜交種,所以重新被歸類於柑橘屬之中。

雜交種

在台灣大熱的「金桔檸檬」飲品中的「金橘/金桔」與之不同,其實是馬來西亞原產的「四季橘」(× Citrofortunella mitis),很可能是金柑與墨西哥萊姆Citrus × aurantiifolia,又稱墨西哥萊檬)的雜交種,或者是金柑與橘子Citrus reticulata)的雜交種,因此四季橘常被誤用稱為「金橘/金桔」。

金桔的功效

成分

金桔果皮中的維生素C含量高達70mg/g,全果含量43mg/g,幾乎可和獼猴桃比美,此外尚有豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、脂質、無機鹽、鋅和鐵等微量元素,營養價值較高。

性味歸經

性溫、味辛甘酸。

歸經:肝,胃

功效

理氣,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。

金桔的作用

一、抗寒作用:

常食金橘可增強機體的抗寒能力,防治感冒[1]

二、醒酒作用:

金桔味道清新鮮美,具有醒酒的作用。

三、觀賞價值:

金桔果實金黃、具清香,掛果時間較長,是極好的觀果花卉。它既宜作盆栽觀賞及盆景,同時其味道酸甜可口,有多方營養價值。在南方暖地,亦將其果樹經營栽植。盆栽金桔四季長青,枝葉繁茂,樹形優美。夏季開花,花色玉白,香氣遠溢。秋冬季果熟或黃或紅,點綴於綠葉之中,可謂碧葉金丸,扶疏長榮,觀賞價值極高。

四、助消化的作用:

現代藥理分析認為,金桔皮含有揮發性芳香油,其成分為檸檬萜,橙皮甙,脂肪酸,對消化有緩和的刺激作用,有助於消化。

五、降血壓作用:

金桔不僅美觀,其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,金橘對血壓能產生雙向調節,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。金桔80%的維生素C集中在果皮上,每百克高達200毫克。

六、美容止乳痛作用:

金桔果實含豐富的維生素A,可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。金桔的食療對婦女的經前乳房脹痛,早期急性乳腺炎的療效極為顯著。

七、助肌肉收縮作用:

含有鈣和鉀。鈣,鉀下降的電解質礦物質有助於肌肉收縮,也有利於血液化學的範疇。每100克金桔含有約62毫克的鈣,每100克含144毫克的鉀。

八、保護血管作用:

金橘對防止血管破裂,減少毛細血管脆性和通透性,減緩血管硬化有良好的作用。

九、驅寒安胎作用:

用金桔、藿香、生薑同煎,可治療受寒噁心,用金桔與黨參煎湯代茶飲,則能安胎。

十、防治感冒作用:

常食金桔還可增強機體的抗寒能力,防治感冒;

十一、開胃生津作用:

金桔作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解郁,化痰。

十二、預防慢性病:

金桔對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。

參見

參考來源

參考文獻

  1. 關於金桔的十二種功效,三農縱橫發表於健康,2016-12-15

外部連結