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酸梨汤

中文学名:酸梨汤

酸梨汤

煮熟的酸梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎;酸梨更具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,

人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一碗梨汁可以缓解秋燥,有益健康。一般人群均可食用。

今天的酸梨里面放入一些板栗,增加了补充气血的功效,口感也更丰富。

中文名 酸梨汤

主要食材酸梨500克,板栗200克,红果100克,冰糖150克

分 类 饮品

口 味 甜

制作方法

1.酸梨洗净

2.炒熟的板栗去外壳

3.冰糖准备好

4.酸梨切成小块放入盛有清水的砂锅里

5.放入适量的冰糖

6.放入板栗

7..烧开后 撇清浮沫

8.红果洗净准备好

9.红果放入汤水中

10.放入一下枸杞子 再煮5分钟左右

11.煮好的酸梨汤水 放入冰箱里冷藏一下口感更好

烹饪技巧

冰糖可依个人口味 放入。 [1]

参考文献

  1. [1],美食杰, 2015-03-25