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酸梨汤 |
中文学名:酸梨汤 |
酸梨汤
煮熟的酸梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎;酸梨更具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,
人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一碗梨汁可以缓解秋燥,有益健康。一般人群均可食用。
今天的酸梨里面放入一些板栗,增加了补充气血的功效,口感也更丰富。
中文名 酸梨汤
主要食材酸梨500克,板栗200克,红果100克,冰糖150克
分 类 饮品
口 味 甜
制作方法
1.酸梨洗净
2.炒熟的板栗去外壳
3.冰糖准备好
4.酸梨切成小块放入盛有清水的砂锅里
5.放入适量的冰糖
6.放入板栗
7..烧开后 撇清浮沫
8.红果洗净准备好
9.红果放入汤水中
10.放入一下枸杞子 再煮5分钟左右
11.煮好的酸梨汤水 放入冰箱里冷藏一下口感更好
烹饪技巧
冰糖可依个人口味 放入。 [1]