吃完苏打饼干之后是可以喝酸奶的。因为苏打饼干中含有大量盐分,
而酸奶具有养胃的作用,吃完苏打饼干之后喝酸奶能够有效的保护胃黏膜。
苏打饼干中含有大量的钠,容易导致高血压,而水肿的人食用后会加重症状。
此外,苏打饼干脂肪含量较高,因此高血脂的人群不适宜食用,
想减肥的人群最好也不要食用。苏打饼干要适量吃,不要过多地食用。
中文名酸奶苏打饼干碎
主要食材酸奶,苏打饼干
分 类饼干,苏打饼干
材料
酸奶1盒(那种小盒噢,
苏打饼干1片,
做法
1. 苏打饼干放入保鲜袋中磨碎,撒到酸奶上。
2. 吃!!![1]
参考资料