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辣白菜椒鱿豆腐排

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辣白菜椒鱿豆腐排是一道菜肴，主要制作材料有北豆腐、鱿鱼、青椒、朝鲜辣白菜。

主要原料

北豆腐，鱿鱼，青椒，朝鲜辣白菜

主要营养成分

蛋白质，维生素

目录

材料

做法

材料

北豆腐、鱿鱼、青椒、朝鲜辣白菜。

做法

1、青椒去籽切小丁，鱿鱼洗净，切丁。

2、北豆腐切块，拍一层薄淀粉，(我拍的是面粉)平底锅少许油，小火两面煎至金黄。

3、锅放少许油，放入青椒丁，鱿鱼丁炒，稍变色，烹入少许米酒，最好加少许水淀粉，再加盐调味，淋少许香油。

4、煎好的豆腐摆盘，浇入炒好的青椒鱿鱼丁，摆上朝鲜辣白菜就OK了。