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赵思阳
健美操运动员

赵思阳,江西体育健美操运动员。所属运动队江西师大,曾参加2014年全国锦标赛成年组精英组五人操获得第二名。

2014年8月,在美国拉斯维加斯参加世界健美操冠军赛(2014 International Aerobic Championships )激烈比赛,江西师大的学生运动员赵思阳等再创佳绩,分别获得男子三人操和五人操冠军,混合双人操和有氧舞蹈亚军。

2015年1月5日,国家体育总局竞体司发布通知,拟授予其运动健将称号。

运动生涯

赵思阳,江西体育健美操运动员。

2014年,参加全国锦标赛成年组精英组五人操比赛。

2014年8月,参加世界健美操冠军赛(2014 International Aerobic Championships )。、

获荣誉

2014年,获得全国锦标赛成年组精英组五人操第二名。

2014年8月,荣获2014世界健美操冠军赛(2014 International Aerobic Championships )男子三人操和五人操冠军。

2015年1月5日,国家体育总局竞体司发布通知,拟授予其运动健将称号。

健美体操

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目[1]

健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作,特别是髋部动作,这给健美操增添了活力,同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积,有利于改善动作的协调性和灵活性。

健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。 跳健美操有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有减肥的功效,这种运动减肥方法集健美和健身于一体,特别适合女性,受到了广大女性同胞的喜爱。

竞技健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人、混合双人、三人(性别不限)、集体操、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。

参考资料

  1. 健美操 360网页;