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豆皮葱卷儿

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豆皮葱卷儿是一道由大葱白、豆腐皮等食材制成的美食。

中文名豆皮葱卷儿主要原料豆腐皮,大葱白是否含防腐剂否适宜人群年轻人

原料

豆腐皮、大葱白、香菜、红圆椒(漏拍)。

调料

花生油、盐、甜面酱、辣椒粉、五香粉、孜然粉。

做法

1、豆腐皮切成均匀的长方形;

2、葱白切成丝后,切成和豆腐皮等宽的段,红椒切条,香菜切段;

3、每张小豆腐皮中间铺上葱丝、红椒条和香菜段,卷紧,用牙签固定;

4、锅内坐宽油,油烧热后,下入豆皮葱卷炸至外皮微黄,捞出控油;

5、另起锅,烧热,下入豆皮葱卷,微火,撒入少量盐、辣椒粉、五香粉和孜然粉,兜匀,加一点甜面酱,沾匀出锅。

经验分享

1、豆皮卷得越紧越好,否则油炸后,内中蔬菜变软,体积缩小,豆皮卷就会松散;

2、最后的酱料可以根据个人喜好自由添加;

3、建议烤箱版比较健康少油;

4、油炸版做成两头封口的春卷形状会少浸透油脂;

5、无论是烤制还是油炸,注意掌握好火候,豆皮里面的葱不要太烂,个人感觉葱至微软,内中稍有辣味,此时口感和味道最棒。[1]

参考资料