談「折騰」對我的啟迪(李慶憲)檢視原始碼討論檢視歷史
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《談「折騰」對我的啟迪》是中國當代作家李慶憲寫的散文。
作品欣賞
談「折騰」對我的啟迪
「折騰」來自滿語的音譯,是在當下東北經常出現的一個名詞,主要是對喜好運動閒不住人的一種稱謂。乍一聽似乎是一種無章無序的行為,仿佛有貶之意。其實是字俗理不糙,很有科學道理的。在我國逐漸進入老齡化社會的今天,更具有其現實意義。
關於「折騰」的諸多益處,我在上篇文章里己經談了許多,這裡就不想贅述了。
不知大家在閱讀《六十歲後最好的活法》一文中,是否注意到有這樣一段精闢的論述:六十歲以後一定要讓生命處於適度的忙碌狀態,千萬不要走極端,不要做「拚命三郎」。
作者講罷「折騰」的好處之後,不忘提示老年人要處於適度的忙碌。這就是說六十歲以後,身體各項肌能必競出現不同程度的退化,當你「折騰」的時候,萬萬不可忽視勞逸結合,過度的疲勞非但對肌體無益,反而會適得其反,影響身體健康。作者在這裡又引申出了一個「量」與「度」。我們常說〝物極必反」。「極」為承受能力的頂端,只要越過,事物會向相反的方向發展。所以,「量「與「度」的辯證關係一定不可小覷。綜合這一點,本人結合親身經歷,不妨與讀者展開一次坦誠的交流。
2019年下半年,我去大洋彼岸女兒家探親,假期臨近,新冠病毒突出,機場停飛,機票退回,造成有國難歸。遂按當地政府的要求,居家守宅,不可聚集,開辦的四個舞蹈班全部解散,社交活動剎那停擺。更新鮮的是,我所住的該州政府,隨即頒布了一條法律:凡是65歲以上的老人一律不准外出,否則以違法論處。當女兒下了班後向全家傳達這一消息時,我們一家老小全都目瞪口呆了。這下子全完了,誰還敢出去「折騰」呀!我眉頭一皺,計上心來。女兒的別墅後院有二三百平米的草坪地,如果女兒同意的話,我改造幾塊為無公害蔬菜園,既滿足了我這個閒不住的人,又解決了疫情期間蔬菜供應緊張的問題,豈不一舉多得!
我旅居美國時住所
在女兒和老伴的支持下,轉天我找來了農具,鐵杴和鋤頭,便一個人折騰了起來。料理農活,對我這個60多歲老頭兒來說談何容易,再者,我從未乾過這樣活,但我自信滿滿,勇於迎接這個挑力,還是義無反顧地幹起來。
我自建的菜園
一晃,秋收季節到了,看着一顆顆垂掛的鮮嫩黃瓜;一串串鮮紅的小西紅柿。還有架子上懸掛着如燈籠般的南瓜;一個個足有十斤以上的大冬瓜。全家人欣喜若狂。可我卻高興不起來,因為我這是充當了「拚命三郎」,才換來的瓜綠果紅的豐碩成果。我情不自禁地抬起雙臂,凝視着右胳膊肘兒,由於過度的勞累,傷筋動了骨,己經伸不直了。這一經驗教訓,有力的證實了「折騰「是要掌握好一個度的。
我誠肯的希望廣大的讀者,一定要按《六十歲以後最好的活法》一文中提到的那樣,一定要勞勉結合,量力而行,畢競年齡不饒人呀!這兩天,我又拜讀幾遍該文章,甚感很有科學性和實用性。我認為當今60歲以後的老同志,以此為生活中的指南,一點兒也不為過。
最後,我想利用《六十歲以後最好的活法》文章結尾的自然段落,來開啟人們對未來豐富多彩的生活憧憬。
「人生不易,就像一望無垠的大海,唯有不斷折騰的人才能披荊斬棘,抵達勝利的彼岸。「[1]
作者簡介
李慶憲,網名津舞,愛好文學,喜歡舞蹈,創作的詩歌、散文、天津快板等文學作品。