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虾米炒白菜

虾米炒白菜是一道以虾米、白菜、干香菇等为主要食材制作的美食。

基本信息

中文名:虾米炒白菜

主要食材:虾米,白菜

辅   料:干香菇

制作工艺:炒

原料

虾米5克,白菜250克,干香菇5克,盐、猪油、味精各适量。

制法

1、干香菇用温水泡1小时,去蒂,洗净后切丝;以温水浸泡虾米。

2、白菜取白菜心,洗净切成小段。

3、将油倒入锅中烧热,放入白菜炒至半熟,放入香菇、虾米稍炒后,加盐、清水适量,盖上锅盖焖透,起锅时加入味精即可。

食用功效

清热除烦,补中通便。对孕妇出现两腿抽搐症有疗效。 [1]

参考文献