蔬菜米糊查看源代码讨论查看历史
蔬菜米糊
|
|
|
蔬菜米糊是一道适合宝宝食用的菜品,营养丰富。
中文名
蔬菜米糊
目录
主料
配料
耗时
蔬菜米糊简介
蔬菜米糊做法
注意事项
主料
米粉50g 青菜10g 胡萝卜10g
配料
香油适量
盐适量
耗时
准备时间10-20分钟
制作时间10-20分钟
蔬菜米糊简介
营养的蔬菜米糊适合宝宝食用
蔬菜米糊做法
选嫩青菜叶子和胡萝卜,洗净切好
胡萝卜放锅中蒸15分钟
准备两勺米粉
放适量水搅拌成糊状
把蒸好的胡萝卜和青菜加适量水放入搅拌机
打成糊状备用
锅里放些水烧开
后把米粉糊倒入搅拌,小火烧5分钟
慢慢倒入蔬菜汁
搅拌均匀,小火烧5分钟
出锅前放点盐和香油即可出锅了
注意事项
蔬菜放进去后烧得时间短一点