蒜蓉上海青 清爽可口下饭菜
熬夜看球虽然快乐，但是熬夜伤身，一定要注意适当调整，所以除了令人快乐的小吃和肉食，一定要多吃蔬菜和水果，让身体补一补维生素！ 这道蒜蓉上海青爽口下饭，快收藏起来做给家人吃吧～
蒜蓉上海青的用料
- 上海青300g
- 蒜2个
- 干辣椒2个
- 太太乐减盐生抽1勺
- 耗油1勺
- 生姜1片
蒜蓉上海青的做法
- 上海青洗净，对半切开
- 热锅，下入干辣椒、姜片和蒜蓉炒香
- 下入上海青翻炒1分钟
- 加入太太乐原味鲜减盐生抽
- 加入一勺耗油，炒匀出锅
- 清脆爽口，下饭必备
- 做好了比肉菜还受欢迎[1]
参考文献
