茶树菇竹荪淮山汤茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻功效。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人的免疫力，增强人体防病能力的功效 竹荪益气补脑，宁神健体，补气养阴，润肺止咳，清热利湿。 淮山健脾益胃，益肺止咳
茶树菇竹荪淮山汤的用料
- 茶树菇20克 竹荪6条
- 淮山20g 猪肉400g
- 水2.5升 螺肉适量
- 蜜枣2个
茶树菇竹荪淮山汤的做法
- 准备材料，淮山泡水，竹荪泡软，茶树菇泡软，螺肉已焯水
- 猪骨焯水洗净
- 茶树菇泡软后去蒂
- 瓦煲里将2.5-3升水煮沸，加入所有上述材料，还有姜片
- 盖盖中大火煲15分钟，转中小火继续煲1小时即可[1]
参考资料
