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芦笋墨鱼花 |
以墨鱼、鲜芦笋为主料的菜品
芦笋墨鱼花是一道菜品,主要制作材料有墨鱼(中)1只,鲜芦笋10条,姜2片,甘笋数片,葱白1条,彩椒、辣椒(视个人喜好),盐1/2茶匙,油2汤匙。
基本信息
中文名;芦笋墨鱼花
分 类;家常菜
口 味;鲜香主要
食材;墨鱼(中)1只,鲜芦笋10条
工 艺;煮
主料
墨鱼(中)1只,鲜芦笋10条,姜2片,甘笋数片,葱白1条,彩椒、辣椒(视个人喜好)盐1/2茶匙,油2汤匙。
配料
调味料:姜汁、酒各1茶匙。
做法
1、墨鱼去头、须,撕除紫膜,洗净,划十字刀纹,纵切开,再横切片,加调味料腌片刻。
2、芦笋撕去根端老皮,放入加盐滚水中焯至脱生,取出切段;葱白切段。
3、墨鱼放入加姜滚水中,氽至微卷时即捞出,沥干。
4、烧热油,爆香葱段、姜片,放入芦笋、墨鱼花、甘笋片炒匀,加盐调味即可上碟。[1]