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红烧舌尾

红烧舌尾,此菜也可用原蒸汁烹制,即炝锅后将勺端下。捡去蒸盆中的八角、葱姜;然后用平盘扣住蒸盆,将汤汁滗入勺中,待盆中无汤时将主料扣在盘中,轻推入勺,恰好正面朝下.高档宴席上此菜,蒸制时放入鸡翅、鸡腿增味,并使用佐料烹调。

目录

目录

1 制作材料 2 制作方法 3 菜品口感 4 食谱营养 5 食谱相克 6 历史文化 7 营养成分

制作材料

主料:牛舌(800克) 牛尾(800克) 辅料:淀粉(蚕豆)(20克) 调料:八角(5克) 味精(3克) 小葱(30克) 白砂糖(15克) 姜(20克) 料酒(30克) 糖色(20克) 姜汁(20克) 酱油(30克) 花椒 (5克) 植物油(30克) 盐(3克)

制作方法

1. 牛舌、牛尾洗净,下入汤锅,煮至八成熟捞出; 2. 牛舌坡刀片成大片; 3. 牛尾顺骨节缝剁成段; 4. 先将牛尾一节节铺好,码在小盘底部; 5. 再将牛舌片捋顺平铺在上面; 6. 然后放上葱段、八角、姜片、料酒、盐; 7. 最后添高汤浸过主料; 8. 主配料调放好后上屉用大火蒸1 小时; 9. 勺内加油,下八角炸出香味,再将葱炸黄,烹入调料,添高汤; 10. 将晾凉的蒸盆捡去八角、葱、姜,滗净汤; 11. 先将牛舌正面朝下,溜入勺中; 12. 再将牛尾节码放整齐; 13. 汤开后,撇去浮沫,改大火烧烤5 分钟; 14. 同时将另一净锅置火上,入油烧热,放入花椒炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用; 15. 待汁浓汤稠,下入嫩糖色,调色、找口,勾浓留芡,淋花椒油70 克,晃勺使匀、大翻个出勺,溜入大盘内即成。

食谱营养

淀粉(蚕豆):蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用。同时蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有一定的作用。

历史文化

“红烧舌尾”是山西风味中清真传统菜品,又名“炖舌尾”,是回民各档次筵席中不可缺少的大件饭菜。“红烧舌尾”的主料为整牛舌、整牛尾各一具,经煮、蒸、烧、烤等烹调过程,最后大翻勺装盘。成菜整齐美观,色泽嫩红,主料入味,质地软烂,牛舌瘦而不柴,牛尾肥而不腻。口味醇鲜,汁浓味厚,的确别有风味。此菜也可随客之便,分解为“红烧牛舌”和“红烧牛尾”。

另一做法

麻辣牛尾

主料:牛尾500克 辅料:大葱10克 青椒10克 大蒜3瓣 姜3片 花椒5克 干辣椒4克 小茴香3克 桂皮1块 香叶5片 八角2个 生抽4毫升 老抽2毫升 糖5克 料酒10毫升 红酒8毫升

麻辣牛尾的做法

1 牛尾放入滚水中汆烫出血水,捞出沥干 2 大葱取葱白切葱花,并准备一段葱白备用 3 青椒切成圈,蒜用刀拍一下,姜切姜片 4 准备好所有配料,锅里加入适量的油,放入大蒜、大葱段、姜、干辣椒、花椒爆香 5 加入牛尾、八角、八角、茴香、香叶、肉桂、酱油(生抽、老抽)、糖、耗油、料酒、红酒翻炒 6 加适量清水,换高压锅,炖煮25至30分钟 7 待高压锅完全解压,取出牛尾,换炒菜锅大火收汁,起锅前加入青椒圈、葱花即可。[1]

视频

参考文献