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紫甘蓝炒玉米，以紫甘蓝，玉米制作而成的食品
中文名紫甘蓝炒玉米
分 类炒主要食材紫甘蓝，玉米
紫甘蓝半个, 玉米一个, 猪肉少许,
腊肠一根, 盐, 油,
紫甘蓝切碎，肉切丁，腊肠切丁，玉米洗净剥粒，
或者直接用刀切（我就图省事用刀切）
热油锅，下瘦肉丁翻炒，再下紫甘蓝玉米炒熟，放盐，
最后下腊肠翻炒，等腊肠变色熟了就可以起锅了[1]