糖醋鸡蛋饺是一道面食,主要原料是鸡蛋、鸡蛋清、猪油、淀粉、醋。
主要食材
葱、姜、鸡蛋、白糖、酱油、醋
制作流程
1、将葱、姜均洗净切成末;
2、锅置火上放油烧热;
3、将鸡蛋一个个地打在温油锅里炸成荷包蛋,捞出后一切四瓣;
4、用蛋清、面糊拌起,再下热油锅里炸成金黄色捞在盘子里;
5、锅上火下猪油烧热,把葱花、姜末、白糖、酱油、醋放入锅里,加清水少许,勾流水粉芡,烹成糖醋汁,浇在炸好的鸡蛋上即成。
小贴士
鸡蛋,富含胆固醇,营养十分丰富,含有的元素适合人体生理需要、易为机体吸收,营养价值很高。[1]
参考文献
- ↑ 糖醋鸡蛋饺,搜狗百科 - baike.sogou.com/v...- 2020-5-24