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窦兆波
窦兆波
	原图链接中长跑运动员
出生	1983.9.23
国籍	中国
知名于	第5届城运会男子1500米冠军

窦兆波(Dou Zhaobo)中长跑运动员

窦兆波，男，山东省人，1983年9月23日出生，1995年进入淄博市体校进行专业训练，教练是刘波;1998年进入山东省田径队，教练是尹延勤;2000年入选国家队，教练是尹延勤。擅长田径中长跑。2003年长沙第5届城运会男子1500米全国纪录3分36秒49。

基本信息

中文名	窦兆波	外文名	Dou Zhaobo
国籍	中国	民族	汉
出生地	山东省	出生日期	1983.9.23
身高	1.77米	体重	60公斤
运动项目	中长跑	所属运动队	中国队
主要奖项	第5届城运会男子1500米冠军	学历	大学
个人爱好	军事知识	奥运会报名项目	男子1500米

最好成绩

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2003年第5届城运会男子1500米冠军

主要成绩

奥运会报名项目：男子1500米

1999年第4届城运会男子1500米冠军

2000年全国田径锦标赛男子1500米亚军

2001年全国田径锦标赛男子1500米冠军

原图链接来自搜狐网

2002年九运会男子1500米亚军

2002年全国田径锦标赛男子1500米冠军、男子800米亚军

2002年全国田径冠军赛男子1500米冠军、男子5000米冠军

2002年釜山亚运会男子1500米亚军

2003年全国田径锦标赛男子1500米冠军

2003年第5届城运会男子1500米冠军、男子5000米第三

2004年雅典奥运会1500米进入决赛

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主要纪录

2003年至今长沙第5届城运会男子1500米全国纪录保持者 3分36秒49

追逐梦想

从小就想拿金牌

原图链接图片来源于新浪体育网

方脸、短发、浓眉、大眼的英俊小生小时候就与"跑步"结下不解之缘，表现了特别出众的天赋。窦兆波出生在高城镇堤上刘村一个不大的院落里。读小学时，他就表现出了出色的中长跑天赋，那时别人家的孩子每年期末都拿回家一张奖状，可窦兆波总是拿回两张，另外多的一张就是各类体育比赛的奖状。一次次的成功，在窦兆波幼小的心灵中播下了期待更大成功的种子。

是金子总会发光

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读小学五年级的窦兆波开始频频代表学校参加各类运动会，并且在比赛中总能跑出好成绩。一次偶然的机会，彻底改变了窦兆波的命运，使他的命运与田径场紧紧联系在了一起。 1991年，窦兆波读小学五年级的时候，正举行全市"希望杯"运动会，在就要比赛时，一位参加1500米的选手意外受伤，无法参加比赛。中长跑是我县的强项，不能白白放弃这次夺冠的机会。情急之下，教练想到了经常代表学校参加比赛的窦兆波。这是他第一次参加市级以上的比赛，尽管比赛经验不足，但还是表现出了强大的实力，取得了全市第5名的好成绩。1995年，上初中的窦兆波代表我县参加市第十一届运动会，一举夺得800米和1500米的两块金牌，这一次奠定了他在全市中长跑比赛中的霸主地位。初中毕业后，县体育局觉得这样的好苗子经过专业的训练培养，前途肯定不可限量。征求他的意见后，便积极推荐他到市体校接受正规训练。1996年窦兆波顺利通过层层考核，被市体校录取。

能够接受体校的专业训练可以说是窦兆波梦寐以求的，但那几年大量的训练消耗体能特别历害，没有足够的营养供应身体直接受不了。可当时家里经济条件很差，供应上学已不易，再拿钱给他买营养品根本不可能。但窦兆波却表现出坚强的意志。每天参加完训练后，他总是偷偷地回到宿舍躲在一边啃着馒头，就着从家带来的咸菜。市体校的三年，他凭着高青人那股敢于吃苦、顽强拼搏的劲头和自我加压、奋力赶超的精神，速度达到了一个又一个高度。

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"我是一名运动员，运动员的神圣职责就是要拿金牌争冠军。在市体校训练时，能够参加高档次的运动会，成为一名田径赛场冠军是我心底最深的渴望。"在教练的悉心指导下，窦兆波进步很快，除了技术以外，他还培养了一种强烈的金牌意识。

为了夺金牌，他跑裂了脚骨，因腿伤缝了37针

1998年，窦兆波被省体工队选中。加入省队是每个运动员梦寐以求的事业，面对强手如林，窦兆波更是不敢丝毫懈怠。持续的刻苦训练，使他的身体接受了严峻的考验。一个早操下来，窦兆波就跑到36余公里，有氧训练、有氧无氧混合训练，日复一日，年复一年。在一次训练中，因训练强度过大,他左脚第三指骨、两腿腓骨严重受创，造成疲劳性骨折。尽管如此，他强忍病痛，始终坚持训练。功夫不负有心人，刻苦训练回报他的是一连串的骄人战绩，并于2000年入选国家队。

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2004年，窦兆波的左腿劳损受伤。8月2日，在天津举行的亚洲公开赛时，他的腿伤加重，直接影响了正常训练，而8月21日，他还要代表中国队参加在雅典举行的奥运会，参加奥运会是他多年的梦想，为了祖国的荣誉，他带病参加了奥运比赛，在高手如云的顶级比赛中，他强忍病痛，沉着应战，最终靠强劲冲刺赢得了小组赛第11名，无缘决赛。回到祖国后，医生要他保守治疗，但效果始终不好。11月11日，在省田径管理中心领导的陪同下，窦兆波瞒着家人，来到北京第三附属医院接受治疗。我国体育运动医学权威、中国运动医学鼻祖，80多岁的曲锦域亲自为他进行了诊断，确诊为非常肌运动综合症，需手术治疗，并由中国运动医学的二号人物田德祥为他手术。手术之前，医生告诉窦兆波风险很大，成功了则能继续比赛，否则可能连赛场也上不了了。这时教练心中打起了退堂鼓，劝他还是算了吧。但为了能够早日参加正常的训练，为祖国争得荣誉，窦兆波就说了一个字:做!70分钟的手术，对窦兆波来讲，是比赛生涯的又一次延续，这次手术在他的膝关节后侧缝了37针。清醒过来后，他第一时间给家人打了个电话，但他说的是在上海参加比赛。为了不让亲人担心，直到出院后，他才将实情告诉家人。

用实力成就梦想

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跟上，咬住，超越，冲刺!带着左腿缝了37针的疤痕，窦兆波在全国十运会田径赛场战胜了自己，战胜了伤病，也战胜了对手，将男子1500米的冠军收入怀中。在冲过终点的那一刻，这个铁打的汉子振臂高喊，用吼声宣泄心中压抑了许久的愤懑--为了这一天，他整整等待了四年! 而今凯歌还，剑指新征程。"从领奖台上走下来，一切从零开始，在新的起点强化新的金牌意识，再创新的辉煌。"这是体育界的一句名言，窦兆波深知这一点，他表示要更加刻苦训练, 顽强拼搏，争取在2008年北京奥运会上为祖国、为人民、为家乡父老争得更大的荣誉。"^[1]

2007年7月23日，全国第八届大学生运动会在广州大学城继续进行。山东代表团继续在田径赛场上有着不错的发挥，其中窦兆波在男子1500米项目上为山东再添一银。

“真的没想到能跑进决赛，右侧大腿的伤病还没有好呢！星期天还要在北京三院进行手术。要是大腿没有伤病，我也不会那么慢吞吞地跑啊！早就追到第一了！”

当天的比赛中，窦兆波以预赛3分49秒11的成绩获得第六名晋级男子1500米的决赛。

从2002年的釜山亚运会到2004年雅典奥运会，再到2005年的全国十运会。这些年来，记者一直跟踪采访窦兆波，可以说对于窦兆波的情况是比较熟悉的。在2004年雅典奥运会后，窦兆波就进入了山东大学体育学院学习，开始了人生的另外一条“康庄大道。”