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碧塔海自然保护区位于云南省西北部的中甸县东部，距县城25公里。保护区以碧塔海为中心，总面积840平方公里。碧塔海长约3公里，宽约1公里，藏语称碧塔海为"碧塔德错"。"碧塔"意为牛毛毯，"德"为魔，"错"为海。碧塔海素被称为高原明珠，湖面海拔3538米，是云南省海拔最高的湖泊，历史上曾经是被水淹没的凹陷地带，第四纪随西藏高原强烈抬升形成目前高原面貌。
传说
相传天女梳妆时不小心掉了镜子，镜子破碎形成了许多高原湖泊，碧塔海就是其中的一块镶有绿宝石的最美的镜片。另传说这便是《格萨尔王传》中所提及的"毒湖"，湖中小岛是岭地英雄格萨尔王镇压魔鬼的地方。此外，姜岭大战至碧塔海，因冰天雪地，湖光朦胧，岭国的骑士们追敌误入湖中而被淹没，转败为胜的姜国认为这是碧塔山神护佑的结果，便在小山上建造了庙宇。总之，碧塔海蕴含了丰富的自然和文化内涵。
简介
碧塔海因没有任何污染，鱼类资源保存得较为完整，其中有一种中国生物学家命名的“碧塔重唇鱼“，竟有三个嘴唇！它是第四纪冰川时期留下来的物种，距今已有250万年的历史了。此外，每年的6~7月份，人们在碧塔海还可看到一种独特的景观"杜鹃醉鱼"，这是因为杜鹃花叶含有微毒，落到水面上后，被游鱼吞食，就使鱼如同醉了一般漂浮在水面上。形成碧塔海特有的奇观。另据说林中的老熊也会趁月色来捞食昏醉之鱼。著名作家冯牧曾描写了这种景象，从此碧塔海"杜鹃醉鱼"的景观就扬名于世。
碧塔海是藏族人民心目中的"神山圣水"，她所以神圣，皆缘于这里的山水风光神奇宏伟的自然显现了藏传佛教中的"吉祥八宝"和众生颂扬佛经的景象。藏传佛教"吉祥八宝"按宝瓶状吉祥八瑞图，分别为宝瓶、妙莲、法轮、金鱼、吉祥结、宝伞、胜利幢和右旋白螺。
"湖中之岛"是碧塔海富有特色的又一景观。碧塔海由四周山上流下的绢绢细流汇成，水清如镜，恬静安谧。湖中有一孤岛。乘船至岛上，小岛路径曲幽，芳草袭人，花香鸟语，一片天籁之音，使人想起蓬莱仙岛。湖的四周长满了杉树和杜鹃，春夏之季，杜鹃花竞相开放，如一美丽的花环镶嵌在岛上。当杜鹃花谢附入湖中，湖中的游鱼食后醉昏，翻着白肚皮漂浮在水面，游人可不劳而获。这就是有名的"杜鹃醉鱼"奇景。春夏之季，奇花芳草争奇斗艳，隆冬时节，一片金黄，牛马羊群，相戏其间，风吹草低，一片藏地风格。
碧塔海的四周都是大原始森林，林中有贝母鸡、红脚鸡、白鹇、野牛、马鹿、猕猴、云豹、猞猁、松鼠等许多动物。
碧塔海意为栎树成毡的地方，位于香格里拉县城以东35公里处。湖水常年澄澈碧绿，清丽不俗，湖中栖息有许多珍禽名鱼，主要有国家一类保护动物黑颈鹤，还有被生物学家称之为"碧塔重唇鱼"的珍稀鱼类。
在香格里拉众多湖泊之中，最美的要数碧塔海，以自助游经验而言，需安排半天时间，这样才能真正体会这一圣湖之美。[1]
自然资源
保护区为高原湖泊，它的所在地为西藏的南延部分，是横断山脉上部一较平坦的准高原面，相对高差900米。碧塔海就镶嵌在高原面上。年均温5.4℃，冬季湖面封冻3—4个月，山地积雪达7—8个月；年降水量620毫米。
动物资源
碧塔海自然保护区属亚暖带气候。野生动植物资源十分丰富。植被以长苞冷杉为主，蓄积量达233万立方米。珍禽异兽中有国家一级保护动物云豹、黑颈鹤、绿尾虹雉等，国家二级保护动物有猕猴、猞猁、鬣羚、血雉、藏马鸡等；还有黑熊、棕熊、藏鼠兔、鹦鹉、画眉等数十种经济和观赏动物。湖中有一种细鳞鱼——中甸重唇鱼，是该湖特有种。
植物资源
保护区湖泊周围植被有针叶林、阔叶林、灌丛和草甸四种类型。亚高山针叶林有长苞冷杉林、油麦吊云杉林、大果红杉林和高山松林，均为川西、滇北和藏东南的特有种。长苞冷杉林分布于海拔3500—3800米的阴坡、半阴坡及3700米以上地带，蓄积量450—600立方米/公顷，林下灌木有杜鹃、箭竹及藓类植物；油麦吊云杉林分布于海拔3200—3700米的阴坡、半阴坡以及沟谷中，蓄积量750—900立方米/公顷，林下灌木有箭竹、忍冬等；大果红杉林是云杉林遭到破坏后形成的次生林，是高山强阳性速生先锋树种，蓄积量100—320立方米/公顷；高山松林分布于海拔3800米以下的阳坡、半阳坡，属次生林，高山松是耐旱、喜光、适应性极强的树种，蓄积量64立方米/公顷。
保护区植被是金沙江水土保持和水源涵养林的组成部分，对维护三江中上游地区生态平衡起着重要作用。
湿地资源
碧塔海是云南省分布最高的高原湖泊，是在断层结构与溶蚀结构共同营力作用下形成的，湖东西长3公里，南北宽0.3—1.5公里，水域面积159公顷。水源来自四周溪流，湖水从东部流出500米后入地下溶洞，经暗河入洛吉河、尼汝河，最后汇入金沙江。湖水淡棕色，这是由于水温低腐殖质不易分解所致，属于腐殖质贫瘠营养湖。湖泊南、西、北三面有3个沼泽化草甸。[2]