橙子买多了吃不完，干脆做成奶昔、一人一杯自制饮料，健康营养，外买的喝着不放心，
除了糖分高外还有各种添加剂。为了健康，不要嫌麻烦，
自己动手吧，其实也很简单，15分钟内可以搞定哦。。。
甜橙猕猴桃奶昔是一道美食，主要食料有脱脂酸奶、甜橙。
中文名甜橙猕猴桃奶昔
类 别美食文化
做 法高速搅打30秒，即可饮用
材 料脱脂酸奶1杯，甜橙一个
材料
脱脂酸奶1杯，甜橙一个（榨汁备用），黄金猕猴桃2个，蜂蜜2勺
做法
1.猕猴桃洗净后，去皮切块，与其他材料混和在打碎机里，高速搅打30秒，即可饮用[1]
参考资料
