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炒山药丸子
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炒山药丸子

炒山药丸子是内蒙古中西部特色食品,俗称“山药丸子”,实际是土豆丝裹着面蒸熟的,可以炒着吃,也可以占着酿皮汤吃,不同的吃法有不同的滋味,土豆是当地的特产之一,多吃土豆对身体有很大的好处,美容养颜、宽肠通便等。

中文名、 炒山药丸子, 土豆、 2颗,鸡蛋、2个,香肠、1根,

食材配料

主料

土豆、2颗,

山药丸子2
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配料

  • 猪油: 适量
  • 盐  : 适量
  • 香肠: 1根
  • 鸡蛋: 2个
  • 葱蒜: 适量
  • 酱油: 适量
  • 辣椒: 适量
  • 面粉: 1碗
  • 干姜、花椒面: 适量

做法一

土豆搽丝

  1. 、 用清水将土豆丝淘洗两遍。
  2. 、 盛干面一碗倒入土豆丝上。
  3. 、把面和土豆丝拌匀,尽量使土豆丝都散开,不要粘连,面粉可以稍多一些。
  4. 、 上锅蒸七八分钟,具体看土豆丝铺的薄厚,不能时间过长,否则炒出来就都碎了。蒸熟后用筷子挑散,不要粘连。
  5. 、 香肠切粒,葱白切斜片,葱叶切末,蒜切末。
  6. 、 鸡蛋加少量葱叶及盐打匀。
  7. 、 热锅冷油,放的猪油,更香一些。
  8. 、 油热倒入鸡蛋液,炒熟盛出。
  9. 、 余油倒入香肠,煎一会,剪到表皮干点的时候加入葱白、蒜末,少量干姜面、花椒面、酱油,炒出香味。
  10. 、 倒入鸡蛋、蒸好的土豆丝,加入剩余的葱叶。
  11. 、 爱吃辣椒的可以加些辣椒,我加了炸好的辣椒,加盐调味,炒匀即可。
  12. 、 特色小吃上锅了。

做法二

炒山药丸子4
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用料

  • 土豆: 3个
  • 面粉: 适量
  • 猪肉: 适量
  • 油  : 适量
  • 盐  : 适量
  • 葱  : 1根
  • 尖椒: 1个

做法

  1. 、 将土豆削好后,用刨丝器都刨丝,然后边倒面粉边搅拌,将面粉均匀覆盖在土豆丝上,进行蒸熟!
  2. 、 放入适量的油,先翻炒猪肉放入各种调料,再将蒸好的土豆丝倒入锅中进行翻炒放盐,快熟时放入尖椒,出锅时放入葱!
  3. 、 可以享受美味喽![1]

小贴士

油不能多,负责会粘粘的!

做法三

炒山药丸子5
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用料

=== 主料 ===土豆、500g,面、适量,

辅料

  • 火腿肠: 适量
  • 胡萝卜: 2个
  • 黄瓜 : 1个
  • 葱  : 适量
  • 蒜  : 适量
  • 鸡蛋 : 4个
  • 郫县豆瓣酱: 1勺

做法

炒山药丸子6
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  1. 、准备辅料,黄瓜胡萝卜火腿肠切丝!鸡蛋炒散
  2. 、土豆削皮(因为我家5个人吃饭,我做的相对多点)
  3. 、 擦丝
  4. 、 拌面粉
  5. 、 拌好大概是这样的,每个土豆丝都裹这面粉,一根是一根
  6. 、 丄锅蒸15到20分钟,取出抖散
  7. 、 辅料切丝,鸡蛋炒散,葱姜蒜切沫,锅里下油,爆香葱姜蒜,放入郫县豆瓣酱,少许酱油,炒香,放入辅料略炒,下蒸好的山药丸子,炒匀,加盐和鸡
   精调味就可以出锅了。炒的时候忘记拍照了!
  1. 、 7个小土豆可以炒一大盆
  2. 、 这又是主食又是菜,很不错吧,我一个人就可以吃两碗。

[2]

炒山药丸子的烹饪技巧

土豆刨成丝后,不要泡,洗一遍即可捞出,用双手轻轻攥出水份,不要太干,不然不好裹面,蒸的时间要看土豆的用量,多了就多蒸几分钟,还有,加了面蒸熟的土豆丝比较吃油,炒的时候可以多加点油。切葱丝很重要,要尽量切的粗丝均匀些,不然炒时,细的糊了,粗的还不够火侯,炒时一定要小火慢慢煸炒。

相关视频

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不是“丸子”的炒山药丸子

参考来源