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清热芦笋滑蛋
图片来自豆果美食网

清热芦笋滑蛋

清热芦笋滑蛋的用料

  • 芦笋4根
  • 牛油果油适量
  • 鸡蛋1个
  • 胡萝卜适量
  • 盐适量

清热芦笋滑蛋的做法

  1. 准备食材
  3. 芦笋改刀
  5. 焯水
  7. 锅内少许油，倒入蛋液
  9. 将炒好的鸡蛋盛出，下胡萝卜片翻炒
  11. 加焯好的芦笋
  13. 加入鸡蛋
  15. 加入适量盐
  17. 翻炒均匀，出锅[1]

参考文献

  1. ↑ 清热芦笋滑蛋
取自“https://factpedia.org/index.php?title=清热芦笋滑蛋&oldid=4928330”