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沈明臣（1518年－1596年），明朝诗人，字嘉则，晚号栎社长，浙江鄞县（今浙江宁波市鄞州区）人。为博士弟子，擅长书法。与王叔承、王稚登同称为万历间三大布衣诗人[1]。
掌故
正德十三年（1518年）十二月十九日出生。[2]嘉靖中为诸生，与顾汝修友好，与同邑余寅、山阴徐渭同参胡宗宪幕府。当时胡宗宪“宴将士于烂柯山，明臣作《铙歌》十章，宗宪令刻于石，名震一时。”[3]待胡宗宪系狱死，幕客星散，唯独明臣哭墓下。[4]后流落江湖，放浪诗酒。晚年在乡里授课为业。万历二十四年（1596年）五月二十四日卒。[5]万历宰辅沈一贯是沈明臣的侄子。
诗作
著有《越草》一卷、《丰对楼诗选》四十三卷。另著有《荆溪唱和诗》、《吴越游稿》、《通州志》等。
采石江吊太白
采石江头月光射，青天无波水如拭。
举杯一酹锦袍人，月欲无光水将黑。
高才任侠凌贤豪，海岳可倾天子识。
一被谗言谪夜郎，归来故人颇相忆。
当涂贤宰意气多，楚江酿作金尊波。
临风醉骑赤鲤去，捉月其如玉兔何?
玉兔不可捉，赤鲤何年归。
芳名不逐黄泉去，信有精灵白日飞。
即今明月江心坠，白鹭空洲我空醉。
我欲问月月不言，一片青天下双泪。