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桂皮
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==外觀性狀==
綠喬木,高12~17m。樹皮灰褐色,老樹皮厚0.1~0.2cm。外表面黑棕色至黑褐色,有灰白色花斑、栓皮或鱼鳞状脱落而显龟纹状凹斑;内表面红棕色至黑棕色, 平坦,有极细纵纹,划之无油痕。质硬而脆,易折断,断面平坦,外层灰色,内层红棕色,两层间有黄棕色射线。气清香而凉,似樟脑,味微甘辛。以皮薄、香气浓 厚者为佳。 <ref name="蘋果綠">{{cite web |url=https://www.pingguolv.com/zy/gongxiao/83638.html | title= 肉桂与桂皮的区别有哪些 教你辨别| language=zh | date=2017-03-01 | publisher=蘋果綠攤然養生網站 | author= | accessdate=2019-11-13}}</ref>
===禁忌===
===用途===
1. 促進胃腸蠕動:肉桂可以補元陽、暖脾胃、除積冷、通血脈、利關節。
2. 幫助消化:肉桂含有桂皮油,能刺激胃腸黏膜,有助於加強消化功能,緩解胃腸痙攣性疼痛,增加胃液分泌,促進胃腸蠕動,排除消化道積氣,興奮神經血管,促進血液循環,並使體溫上升。
3.抑制細菌: 現代藥理研究發現,肉桂中的兒茶素,能改善噁心、嘔吐的症狀;花青素對於改善毛細血管滲透性功能相當有效;香葉草醇和丁香酚,則可抑制細菌滋長。<ref name="早安">{{cite web |url=https://www.edh.tw/article/9811 | title= 肉桂活血健胃功效多!中醫師、營養師曝肉桂食用禁忌| language=zh | date=2018-11-20 | publisher=早安健康| author= 陳世峰 | accessdate=2019-11-13}}</ref>
==參考來源==