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桂圆红枣蜜

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桂圆红枣蜂蜜茶中添加了桂圆、红枣和蜂蜜，这三样不管是哪一样对身体的好处都很多，

都具有一定的养身保健作用。桂圆红枣蜂蜜非常适合女性食用，

可以帮助改善月经不调以及内分泌紊乱的情况，还能够帮助滋养肌肤，使肌肤更加年轻有活力。

桂圆红枣蜜，以桂圆、红枣为主料的食品。

中文名桂圆红枣蜜主要食材桂圆，红枣

材料

桂圆20颗， 红枣15颗左右, 红糖一勺, 蜂蜜两勺,

做法

1. 玻璃罐高温消毒

2. 准备材料

3. 去壳去芯切细碎

4. 加两小碗水烧开，小火15分钟

5. 好了加红糖

6. 等差不多温温凉凉了放蜂蜜搅拌均匀

7. 好了就装罐，彻底凉了放冰箱

8. 每天取一勺，泡温水，温水哦，蜂蜜不能泡开水！好了，暖暖的.