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板栗稀饭是一道美食，由板栗、白粥、盐等食材制作而成。
中文名板栗稀饭主要原料板栗100克，白粥1小碗是否含防腐剂否
调 料盐少许
将板栗用沸水煮5分钟，捞出来去壳剥皮，再切成小块。
待白粥煮开后投入板栗煮5分钟。
等板栗完全熟后撒入少量住址，拌匀就可以了。
1～2岁宝宝
具有增进食欲，补骨强筋的食疗作用。
栗子不宜与牛肉同食，因为栗子中的维生素与牛肉中的微量元素可能发生瓜，
削弱栗子的营养价值，而且不易消化。[1]