文智涌从年幼就开始学习音乐。1985年考入中央音乐学院附中，师从冀瑞铠教授学习号并任中国少年交响乐团小号手。1991年考入北京交响乐团任小号演奏员。1992年考入中央音乐学院本科，并任中国青年交响乐团小号首席。1993年考入维也纳青年爱乐乐团并任小号首席，师众著名小号演奏家阿道夫哈勒，并在奥地利进行巡回演出。 1995年，成为“左手爵士乐队”的成员。期间接触不同风各音乐。1996年加入，“刘元爵士乐队”。1997年，参加中国电影乐团工作。同年，加入1989乐队，和臧天朔一起参加演出。
1998年，发售了个人唱片《局外人》。1999年，加入了窦唯的“不一定”乐队。