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| 改变生活的心理学常识 |
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改变生活的心理学常识，是2009年9月华东师范大学出版社出版的图书，作者是闻少聪、柳恒超。本书主要对生活中的一些心理学知识进行了详细的介绍。[1]
基本信息
书名 改变生活的心理学常识
作者 闻少聪，柳恒超
出版社 华东师范大学出版社
出版时间 2009年9月1日
定价 24 元
开本 16 开
装帧 平装
ISBN 9787561771310
内容简介
有人说，21世纪是心理学的世纪，这句话不无道理。在过去的许多年里，我们了解天文，了解地理，了解自然，了解历史，但唯独对于我们自身却知之甚少。
但这绝不等于心理学并不重要。心理学最大的作用就是帮助你了解你自己，从而让你更好地驾驭自己的人生。如果把一个人的生命比作是大海中航行的一条船，那么对心理学的了解，就相当于对这艘船的了解。若对这艘船毫不了解，你就可能让它做许多它不该做的事情，让它的性能不能充分地发挥;让它在忙乱中迷失方向;让它付出许多努力却仍然在原地打转;甚至损害它的机能，让它难以达到成功的彼岸。
每一个人的生命的结果，都不只取决于他是否勇敢，是否努力，还取决于他以正确的方式去努力。而了解自己，正是发挥他最大潜能的前提。"人，要认识你自己"这句话在古希腊时代就被看成是神的谕旨，它告诫人们要了解自己然后才能驾驭自己，在现在的生活中，这一点就更加重要。
心理学家张春兴说过:学习心理学知识、增长智慧、感悟人生是学习心理学的三个层次。希望这本书能够帮助你了解一些生活中不可缺少的心理学知识，从而获得生活的智慧，最终能够体悟人生的意义，实现自己的价值!
作者简介
柳恒超，心理学博士，心理学专家，中国心理学会会员，著有多部文章和作品，现工作于上海市党校。