山藥抱山楂檢視原始碼討論檢視歷史
| 山藥抱山楂 |
山藥抱山楂，小吃。
中文名山藥抱山楂主要原料山藥，山楂片
是否含防腐劑否主要食用功效健脾益胃、助消化，抗肝昏迷適宜人群酗酒人群
主料
1根山藥， 30g澱粉， 1個山楂卷，
配料
適量油， 適量糖，
營養分析
1．健脾益胃、助消化：山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，
是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症。
2．滋腎益精：山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之。
3．益肺止咳：山藥含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之症。
4．降低血糖：山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用於治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。
5．延年益壽：山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，
預防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效；
6.抗肝昏迷：近 年研究發現山藥具有鎮靜作用，可來抗肝昏迷
製作
1 將山藥蒸熟，要蒸的面面的，放在盆里備用。
2 加入澱粉，白糖，不要加水！開始攪拌，攪拌均勻並能成型就好。
3 包入餡然後一個個滾圓，餡根據個人喜好可豆沙、棗泥、花生芝麻等多種。
4 下油鍋，火不要大，慢慢炸透就好，注意翻面！炸到全面焦黃最後裝盤就ok了[1]