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山楂银耳雪梨盅是一个甜品,主料是雪梨、银耳、山楂干,辅料是适量冰糖。
中文名山楂银耳雪梨盅主要原料1个雪梨是否含防腐剂否
配 料适量冰糖
1个雪梨20g银耳10g山楂干
适量冰糖
雪梨去皮 从PP一边挖个洞把果核挖出 小心不要把梨子挖穿
银耳 山楂干 用热水泡发洗净
在梨子肚里里塞满冰糖和山楂干
锅中放适量水 倒入银耳山楂干放入梨子和适量冰糖 大火煮开 小火炖20分钟
放凉一些再吃哦
煮好的糖水最好不要热吃 主要功效是清肺热 如果热吃 功效减半哦[1]