少林醉拳

少林醉拳是象形拳的一種，它是以醉形醉態和攻防技法融合而成的拳術，基本手型為端手法，有點、擊、掐、闖、壓、格、帶、纏；基本步法有提步、碎步、蓋步、撒步、碾步、擊步、八字步、梅花步等；身法要求擰、旋、俯、仰、左搖右擺。運動特點表現為架高步快，常以快速碎步移動稱住瀕於傾跌的身體，體現出跌功、撞功的醉漢形態，在形無規矩，實有數的碎步中，暗看、勾絆、纏、蹬等腿法。 練習少林醉拳要求形醉意不醉，步醉心不醉，以醉迷惑敵人，步醉而快急，但不飄浮，腰活身少林醉拳還注重通過看、瞄、瞟、痴等多種眼法來配合醉態的表現，迷惑利誘對手，為聲東擊西作準備。現代少林醉拳吸取了地趟拳中騰空、摔跌、臣地、滾轉等動作，少林醉拳套路一般都包括微醉、狂醉、爛醉、醉醒等四個層次的象形動作。

基本內容

練習少林醉拳要求形醉意不醉，步醉心不醉，以醉迷惑 敵人，而不是陶醉自己，步醉而快急，但不飄浮，腰活身擺，但頭不亂搖，以期達到在欲跌的醉意中隨意變轉，逢擊而避， 乘隙而入，少林醉拳還注重通過看、瞄、瞟、痴等多種眼法來配合醉態的表現，迷惑利誘對手，為聲東擊西作準備。現代少林醉拳吸取了 地趟拳中騰空、摔跌、臣地、滾轉等動作，增加了醉形的 表現手法，少林醉拳套路一般都包括微醉、狂醉、爛醉、醉醒等四個層次的象形動作。

拳法介紹

　練習少林醉拳要求形醉意不醉，步醉心不醉，以醉迷惑敵人，而不是陶醉自己，步醉而快急，但不飄浮，腰活身擺，但頭不亂搖，以期達到在欲跌的醉意中隨意變轉，逢擊而避，乘隙而入，少林醉拳還注重通過看、瞄、瞟、痴等多種眼法來配合醉態的表現，迷惑利誘對手，為聲東擊西作準備。現代少林醉拳吸取了地趟拳中騰空、摔跌、臣地、滾轉等動作，增加了醉形的表現手法，少林醉拳套路一般都包括微醉、狂醉、爛醉、醉醒等四個層次的象形動作。

醉拳是模仿醉漢動作的一種拳術。這種拳打起來，很象是醉漢酒後跌跌撞撞，搖搖擺擺，但實際上是形醉意不醉，是由嚴格的武術手法、步法、身法等組成的套路。醉拳中有「太白醉酒」、「武松醉跌」、「魯智深醉打山門」、「醉八仙」等名稱。醉拳根據其不同名稱而組成不同形象、不同內容的套路，但都離不開醉形醉態的特點。醉拳由於其內容多跌扑滾翻動作，故又被認為是「地趟拳」的一種。實際上醉拳在發展過程中，吸取了「地趟拳」的底功法，從而形成了自己的風格特點。其拳經要決曰：「地龍真經利在底攻，全身臥地強固精明，伸可成曲停亦能行，屈如伏虎伸比騰龍，行停無跡伸曲潛蹤，身堅如鐵法密如繩，翻猛虎豹轉疾雛鷹，倒分前後左右分明」。

醉拳技法講究眼、手、身、腿、步的配合。眼法有視、瞧、藐、瞟；手法有點、蓋、劈、插、刁拿、采、扣；身法有挨、撞、擠、靠；腿法有勾、掛、盤、剪、提、蹬、彈、纏；步法有提、落、進、撤、碎、擊、碾、蓋等。其跌扑滾翻的內容有「鷂子翻身」、「小翻」、「拔浪子」、「單提」、「折腰提」、「鯉魚打挺」、「搶背」、「撲、虎」、「竄毛」、「盤腿跌」、「剪腿跌」、「栽碑」、「撲地蹦」、「跌叉」、「磕子」、「烏龍絞柱」等。

視頻

少林醉拳 相關視頻

少林醉拳 少林醉拳-教學視頻