姜枣桂圆汤查看源代码讨论查看历史
| 姜枣桂圆汤 |
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姜枣桂圆汤是一道汤品，制作原料有红枣、桂圆、红糖、干姜等，对妇人脏躁有一定疗效。
中文名姜枣桂圆汤
配 方红枣 ，桂圆 ，红糖 ，干姜
功 效治妇人脏躁、喜悲伤、欲哭。制作:水煎服
配方：干姜10g（切薄片），红枣30g，桂圆30g，红糖20g，加水500ml。
功效：治妇人脏躁、喜悲伤、欲哭。
制作: 水煎服。
做之前，要准备好材料，适量的桂圆、红枣，辅料红糖、冰糖、生姜等。把所有材料放进去，
把桂圆的壳去掉，把红枣切开两半，把里面的核拿出来，这样，就不会那么容易上火了。
把生姜切成丝，放在一边备用。然后放适量的水进锅里，把所有材料放进去，除了红糖。
大火煮开之后转小火，大概煮半个小时，加点红糖进去，继续煮。第二次煮开之后，搅拌均匀，
就可以盛出来吃了，非常美味，口感很好。不管是老人还是小孩都可以吃，一些贫血的人，
适当吃一些，能缓解这种症状，气色更好。在做的时候，加点枸杞，补血效果更好。
它们都是热性的，经常吃，体质会更好，更少生病。在冬天的时候吃，会更温暖，不会那么容易着凉，
御寒效果很好。还能排出体内很多热气，特别适合一些宫寒或经常痛经的人吃，也能缓解这种症状。
在早上的时候吃，能给人补充很多能量，让人做事效率更高。
一些肥胖或想要减肥的人，最好不要放太多红糖，热量很高，吃多了，很容易长胖。如果放了红糖，
就不用放冰糖或其他糖了，脂肪会很多，吃多了，对身体不好。美容效果也很好，经常吃，会变得更白、更光滑，
衰老的速度更慢、更少皱纹。对头发也很好，经常吃，头发会变得更茂密，更有光泽，不会那么容易脱发。[1]