在瑜伽里遇见不再美好的自己(落花满肩)查看源代码讨论查看历史
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《在瑜伽里遇见不再美好的自己》是中国当代作家落花满肩写的散文。
作品欣赏
在瑜伽里遇见不再美好的自己
我的懒惰在圈子里是出名的，以前可以用工作忙为借口，自从调回县直后，这个借口就不存在了。于是，友们用尽各种方式“引诱”着去锻炼，邀我散步，邀我打球，邀我画画，邀我…各种各样可以想见的运动，只是，到了我这里，今天腰痛，明天头痛，三天打渔，两天晒网，终是无所收获，徒留下一地的荒凉。有时候觉得自己就是个掰玉米的狗熊，掰了这个，丢了那个。
一起聚餐，圈子里的姐姐想去学瑜伽，言称某位嫂子学了十年瑜伽，现在五十多岁的人下腰、劈腿都标准惊艳。85岁开始练习瑜伽的Phyllis sues说：“看看我，如果想说要做什么事已经太晚了之类的话，请你再好好思考一下！”,上个月是她92岁的生日，她用一个接一个四周旋转的探戈征服了世界。于她面前，没有人敢言老，没有人敢言称没有时间。想想自己好像从没年轻过的老腰，从没柔软过的四肢，突然觉得应该过去试一下，也许会是个新的开始，会有新的期待。
名为“禅舞”的瑜伽馆并不大，虽在闹市，却别有一番安静，深得我心。
没有健身馆的纷杂，也没有各色人士的进进去去，淡淡的熏香里，往来的除了两三位男性的教练，就都是明媚的女子。就连接待台前的小姑娘也是安安静静的，少了当下年轻女孩的张扬，原本以为是个未婚小女生，时间长了才知道，不光不再是小女生，还是小女生的妈妈了。而那个总是守在角落里，默默无言的男士就是她的护花使者，某次小夫妻吵架之后，居然把打扫馆里卫生作为发泄方式，有些讶异，有些赞赏，年纪轻轻，可以以这样的方式相处，当是与瑜伽一样，有着另一种美好。
一次试课后，当即办了年卡。每天下班，不再是把自己关在家里，看书，看电视，而是换上轻便的衣服，每天去赶赴一场与身体的约会。每一次相遇，就是一个新的开始，觉得自己是棵新生的小苗，重组着崭新的生命。
是初生的生命/从怀抱里释放/团起 张开/舒展 重聚/切开时间的枷锁/放掉思想的桎梏/只活 唯一的那个自己/根往下扎/扎进土里/低在尘埃处开出花朵/头向上昂起 再向上/跟着指尖跳跃的焰火/翩然天际 倚着光明睡去/身体一丝丝 一片片/碎成了齑粉/不管是打碎 还是揉碎/都要咬牙忍耐/然后 才可以 化做一缕清风/幻成一轮明月/自由自在地翱翔在广袤的天地里/然后 一片叶 一根芽/重新凝聚/长出一个全新的自己
一个月下来，路遇熟人，都会赞着同行的伙伴苗条了，到了我这里，却是一脸诧异。别人练了瑜伽后，减了饮食，苗条结实，也只有我这个奇葩，因了心境开阔，原本不爱吃饭的人，居然开始把每一餐都当做了盛宴。没办法，我不胖谁胖！
于是好友安慰着，没事，时间长了就好了。其实只想告诉她，我真的不介意，不管胖瘦，至少现在的我可以放松心情，安享着每一次食物所馈赠的惊喜。
有人说，可以在最深的绝望里，遇到最美的风景。四五十岁，虽不是在最深的绝望里，想遇到最美的风景也不是件不可能的事。想在瑜伽里遇见已不再美好的自己，在还活着的时候，好好关注下自己的身体，自己的灵魂。想在瑜伽里遇见已不再美好的自己，只要活着的时候，都能自己给自己系鞋带。
安心地享受每天的瑜伽课程，享受每一个全新的自己。然后，在晴朗的日子里，换上真丝的长裙，摇曳地行走在阳光里。 [1]
作者简介
落花满肩，又名云西子，北京作协会员。著有文集《落花满肩》、《花开半夏》