发现快乐(盛忠雄)查看源代码讨论查看历史
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《发现快乐》是中国当代作家盛忠雄写的散文。
作品欣赏
发现快乐
在退休人员中时常听到这样一句话,怎么我一点儿也快乐不起来?
是的,不少人在岗时工作虽忙但有乐趣;出差在外看到高铁纵横、银鹰翱翔饶有情趣;接待南来北往的客人听着奇闻轶事也有兴趣;朋友圈聚会赋诗作文颇有雅趣;可一退休,一下子变成清闲之辈,每天面临的就是菜、米、油、盐、酱、醋、气,似乎一下子又少了不少乐趣。于是,一个尖锐而又现实的问题摆在我们面前:乐从何来?
与儿女和孙辈团聚有天伦之乐。现在,不少家庭都是空巢老人、两人世界,儿女工作忙压力大,在同地也不一定经常见面,如在异地一年难得见上一、二次;子女出国了,父母可以外出探亲,但在异国他乡住上半年还得回来。
外出观光有旅游之乐。不管是在大陆还是港澳台,不管是在国内还是出国,充分享受社会回馈给我们的美好生活,看看奇异的风土人情、灿烂的各种文化、传神的奇山秀水,品着舌尖上的美味,乘着游轮在大海大洋上航行,尽管有时身体会觉疲劳,仍然会有感觉不尽的快乐。
与老同学、老同事、老战友、老知青聚会有怀旧之乐。退休后闲赋的时间多了,与老友聚会的机会也会增多,叙叙旧、追追梦,回忆一起走过的岁月,交流各自的生活体验,回味当年的酸甜苦辣,寻觅青少年时期的那份真情,当然会使人快乐。然而,回忆和怀旧只能是老年生活的调料, 告别了昨日总要走向今天、展望明天。
参加各种社会公益活动有慈善之乐。人到老时,更希望积善行慈,因而,用爱心去关心下一代、帮助残疾人、为弱势群众奔走、为贫困地区筹款,当然会有慈善之乐。
一年有365天,就不少家庭而言,亲人之间未必经常能团聚,一年外出旅游一般也就一、二次;一月有30天,聚会不会经常有,公益事也不能天天做,那么,在剩下的日子里如何去发现快乐、享受快乐?
按照字典里的解释,快乐就是感到幸福、欢乐或满意。笔者认为:
快乐是人的需求得到满意的一种生理反应。著名德国哲学家康德曾经说过:“快乐是我们的需求得到了满足”,问题在于,你的需求是否与你所处的环境和条件相一致。人,都有欲望,也都有期望值。当你的欲望得到了满足、期望值得到实现时,你就会感到快乐;因而,能否得到快乐,取决于你的欲望和期望值是否适当。如果你的欲望很大,难以实现,那么你就很难快乐;如果你的期望值降低了,你很快就会高兴起来,这叫做“知足长乐。”
快乐是感觉良好时的一种乐观心态。快乐是心灵的满足、精神的愉悦,而这种乐观心态,来源于人类美好的天性,因为,快乐来自内心。不少人都有这样的感觉:在一个人具有不同的心情时,看同一处风景会有不同的欣赏效果。我们看到,一些人退休后失落感和攀比心理随之而来,这不会使你产生快乐。不失落、不攀比、少依赖、少生气,保持好自己的年轻心态,经营好自己的丰富多彩,坚定好自己的生活信条,努力做到随遇而安、宁静致远、上善若水,你才会真正感觉到自己的生活比蜜甜,快乐也就油然而生。
善于发现快乐、懂得享受快乐是一种智慧、一种气质。退休后如果整天无所事事,重复着“吃饭、睡觉、看电视”这三部曲,那么,你就很难真正快乐起来。没有生活情趣,发现不了快乐,活得越久就会感觉越没有意思。快乐不会从天而降,往往来源于你的自身发现和自身培养。只要你培养了至少一种兴趣爱好,参加了至少一种运动锻炼,你就可以在自然界、艺术世界和网络世界里发现快乐,用养生、分享和爱心去提升快乐,用健康的心态和身体去享受快乐,这时,快乐往往就在你的身边,你就会真正体会到老有所乐,快乐就能伴随你圆满地走完自己的终极人生。[1]
作者简介
盛忠雄 ,男,退休干部,先后在上海、广西的出版社出版过杂文集《我行我述》。