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| 人性的优点 |
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《人性的优点》汇集了卡耐基的思想精华和经典励志内容，是改变无数人命运的伟大著作。《人性的优点》出版后立即获得了广大读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文畅销书，至今已译成多种语种出版，在全球畅销不衰。无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出了困境，最终还获得了成功，有的还成为世人仰慕的杰出人士。《人性的优点》共有三十三章节。
基本内容
中文名：人性的优点
外文名：Human's Merit
出版时间：2010年04月
开本：16开
页数：246页
类别：英语与其他外语
定价：26.00 元
出版社：重庆出版集团、重庆出版社
作者：（美国）戴尔·卡耐基
译者：文珍
ISBN：9787229018597
语言：简体中文
内容简介
诺贝尔医学奖获得者阿列克斯·卡瑞尔博士曾经说 ：“不知道如何消除忧虑的商人，他的寿命将不会长久。”其实，忧虑对人们日常生活和工作的影响更为可怕，人们往往因担心出现负面效果而让自己处于急迫的心态中，从而使自己在语言和行为等诸多方面变形走样，出现人际危机，并导致精神紧张和情绪低落。而卡耐基在该书中，通过对人性的研究，运用心理和社会学知识，对人类共同的心理特性进行了深入的揭示，并告诉我们认识自己、相信自己、克服“忧虑”、从而走上成功幸福的人生之路。
作者简介
戴尔·卡耐基（1888-1955年），二十世纪最伟大、最著名的心灵导师、成功学导师。美国现代成人教育之父，他开创的“人际关系训练班”遍布世界各地。卡耐基一生致力于人性的研究，并利用大量普通人不断努力的成功故事，通过演讲和著书唤起了无数有志青年。其著作有《语言的突破》、《人性的优点》、《人性的弱点》、《美好的人生》等。这些书一出版便风靡全球，并被译成几十种文字，和卡耐基的成人教育实践相辅相成，把卡耐基的人生智慧传播到世界各地，影响了千千万万人的思想和心态，激发了他们对生命的无限热忱与信心，勇敢地面对与搏击现实中的困难，追求自己充实美好的人生。在他辞世半个世纪后，他的书仍占据美国《纽约时报》畅销榜，被誉为人类出版史上的奇迹。
作品节选
［美国］戴尔·卡耐基
只要知道你在心里想些什么，就可以知道你是一个怎样的人，因为每一个人的性格特征都是由他的思想造成的。我们的命运也完全取决于我们的心理状态。爱默生就曾说：“一个人就是他成天所想象的那种样子……他怎么可能成为另一种样子呢？”
我现在可以肯定地说，你和我所必须面对的最大问题就是如何选择正确的思想——事实上这几乎可以算是我们需要应对的唯一问题——如果我们能够做到这一点，就可以解决一切问题。马尔卡斯·阿理流士——这位曾经统治罗马帝国的伟大哲学家，把这些总结成一句话——一句可以决定你的命运的话：“生活是由思想形成的。”
不错，如果我们所想的都是快乐的东西，那我们就可以获得快乐；如果我们所想的都是悲伤之事，那我们就会悲伤；如果我们所想的是一些恐怖的情况，那我们就会恐惧；如果我们所想的是不好的念头，那我们恐怕就不得安宁了；如果我们所想的全都是失败，那我们就会失败，如果我们沉浸在自我哀怜之中，那别人都会有意躲开我们。“你并不是，”诺曼·温森·皮尔说，“你并不是你想象中的那种样子，而你却会是你所想的那种人。”
我这么说，是不是在暗示我们都应该用习惯性的乐观态度去应对一切困难呢？当然不是的。很不幸的是，生命不会像这样简单化，但我却鼓励大家要尽力采取积极正面的态度，而不要采取消极负面的态度。换一句话说，我们必须关注我们所面临的问题，但是不能为此而忧心忡忡。关注和忧虑之间的区别又何在呢？让我说得更明白一些吧！例如，每当我要通过交通拥挤的纽约市街区时，我对正在做的这件事就会很注意，可是我并不会忧虑。关注指的是要了解问题出在哪里，然后镇定自若地采取各种办法解决它，而忧虑却是盲目而疯狂地转圈子。
我想再重复一次爱默生在他那篇散文《自信》中所写的那句结束语：“不要认为一次政治上的获胜，收入的提高，病体的康复，或是分手许久的好友的归来，或是任何其他纯粹外在的事物，能提高你的兴致，使你觉得你的眼前有许多美好的日子。不要相信它，事情绝不会是这样简单的。除了你自己，没有任何东西能给你带来平静。”[2]
图书目录
Part 1 克服忧虑的原则
只完整地拥有今天
消除忧虑的万能公式
认清忧虑的危害
Part 2 消除忧虑的方法
消除忧虑的三个步骤
摆脱工作烦恼的秘诀
Part 3 如何消除习惯性忧虑
让自己忙碌起来
不被生活的琐事困扰
自己所担心的事其实不一定会发生
接受无法避免的事实
学会到此为止
不为已过去了的事情忧虑
Part 4培养快乐心境的技巧
只想开心的事
不要对敌人心存报复
不要希望别人感恩
细心盘点你拥有的幸福
不盲目仿效他人
于不利中排除万难
多带给他人欢乐
Part 5 善用信仰的力量
给自己一个精神支柱
Part 6 正解面对批评的原则
正确看待别人的批评
凡事尽力而为
经常进行自我反省
Part 7 如何使自己精力充沛
不要等到筋疲力尽时被迫休息
学会放松自己
给自己上一堂日常放松课
培养良好工作习惯的方法
让工作和生活都更为有趣
解决失眠的五个原则
Part 8 让工作给你快乐与成就感
你不只适合做一种职业
Part 9 不让自己为经济问题苦恼
个人理财的十大原则
Part 10 32则真实故事所能给你的启示
突袭我的六大烦恼
一小时内让自己变得乐观
走出自卑的阴影
生活在安拉乐园
我对抗忧虑的五种方法
经历了昨天，我就能过得了今天
我从不奢望人生的曙光
用运动排忧解烦
我曾被忧虑击倒
改变我一生的一句话
从生活的谷底重生
我曾是世上最蠢的人
给自己留条退路
……
《人性的优点》作者：(美)戴尔﹒卡耐基 英文名：Dale Carnegie
本书的唯一目的就是帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌—— 忧虑，以创造一种幸福美好的人生。当你通过本书解决好这一问题之后，其他问题也就迎刃而解了。
本书目录
第一章
生命属于今天的每时每刻
热爱生命的人，会把苦难当作一种磨砺，在与苦难抗争的同时，人性的光彩愈加鲜明，正如夜晚的灯，黑暗越浓，灯光越明亮醒目，而生命就更有意义。
第二章
无谓的忧虑于事无补
忧虑不能使事情出现转机，更无法左右结局。忧虑使我们的生理系统无暇去调整，进而会损害我们生命的基础。
第三章
接受最坏的结局
接受最坏的结局，是克服任何不幸的第一步
心理的平静能让人接受最坏的情况，并发挥出超出想象的能力。
第四章
职业思维革命
不要把工作仅仅当成谋生的手段，而要把它当作人生的乐趣，那样你就会以工作为乐，就会对工作充满热情，就会以认真负责的态度对待工作。
第五章
有关开会时间的建议
浪费时间，就是浪费生命；时间就是金钱。这旨在提醒人们时间的重要性，要人们珍惜时间，而不要白白浪费时间。
第六章
家庭是一生幸福的基础
爱一个人，给他选择的自由，给他拒绝的自由，给他爱的自由，给他不爱的自由。给他自由，也给你自己自由。
第七章
做一个财务自由人
许多人致富并非出于欲望，而是出于恐惧，他们认为钱能消除那种没有钱的恐惧，所以，他们积累了很多钱，可是没多久，他们更加恐惧。他们恐惧会失去已有的一切，回到从前的孤寂、贫穷之中。
第六章
用忙碌占据忧虑时间
每一个日子都可能是最后的日子，我们要以敏锐的心过每一天，更要用心看看这个世界，用心看看自己，不要把每一件事情都视为是理所当然的，因为所有的事情都会改变，且看你如何去衡量它。
第七章
别为小事抓狂
绝大多数人都能很勇敢地面对生活中那些大的危机及困难的挑战，但是，却常常被一些小事搞得垂头丧气、灰头土脸。
第八章
根据概率，不幸很少发生
人生会遭遇许多事，其中很多是难以解决的，这时心中被盘根错节的烦恼纠缠住，茫茫然不知如何面对。如果能静下心来思考，往往会恍然大悟。
第九章
对必然之事轻快地接受
人生每一步路都是自己选择的。及时发现、认清自己及新处的环境，选择后会更有利；对于不平，有时也要安之若素，因为绝对公平是不存在的。
第十章
为忧虑划定到此为止的底线
人类的苦难，相当一部分产生于他们对事物的价值作出了错误的估计。我们要获得内心的平静，一定要有正确的价值观念。
第十一章
不要为打翻的牛奶哭泣
就算是十秒钟以前发生的事情，我们也不可能回过头来纠正它。我们可以想办法改变十秒钟之前发生的事情的影响，但无法改变当时所发生的事实。
第十二章
不要剥夺梦想的资格，不要死于浑浑噩噩
人的生命价值是对他人而言的，每个人心中都有杆秤，称量的不是自己，而是别人对于自己的意义。
第十三章
失去了热忱，就损伤了灵魂
渴了，第一件事是找水喝；累了，最重要的是休息。基本的生理需求得不到满足，人很容易知道该去怎么做。可是，很多人不知道自己到底该去怎么做。可是，很多人不知道自己到底最需要什么才能达到成功。答案只有两个字：热忱。
第十四章
我思我在我成功
人若是对自己没有信心，一味仰仗箴言、导师的指导，即使有再多的成功法则，你也一样会无所适从。
第十五章
向你信任的人讲出你的问题
思想像一个巨大的容器，我们所有的烦躁忧虑都埋藏在其中，而理解和劝慰是非常有效的融化剂，能消除这些精神上的伤害。
第十六章
秩序是生活的第一法则
工作中常会遇到千头万绪、问题多多的情况，我们常被弄得晕头转向，不辩东西。这时，分清问题的轻重缓急，找到其中最迫切需要解决的问题并集中力量解决它，是首要做的事情。
第十七章
人生是由思想创造的
我们的生活，是由我们的思想创造的。培养对工作的兴趣，可以把疲劳降到最低程度，让我们有更多的时间享受闲暇生活。
第十八章
失眠是因为思想里忧虑弥漫
对每个人来说，解决失眠忧虑的方法是：不要强迫自己入睡，不要规定必须睡足多少小时，不要想睡多久就睡多久。
第十九章
不要奢求十全十美的人生
生活中，许多人喜欢追求完美，但真正完美没有几个人能追求到。于是就有了遗憾，有了痛苦，有了失落感。其实，这大可不必，因为缺憾也有它的美，就看人们是否能体会得到。
第二十章
羡慕就是无知，模仿就是自杀
我们习惯于被别人的看法所左右，常常有他人如何我就如何的想法，其实这种惰性往往会把我们拖进认识的误区，并和他人一起遭受不幸。重要的是找到自己的本色，找到适合自己生活的模式。
第二十一章
把柠檬做成柠檬水
没有尝过痛苦的人，就不会知道什么是快乐。饱尝痛苦，才会懂得创造的快乐、珍惜快乐。先有苦，然后有乐，乐从苦中来。
第二十二章
给自己一片没有退路的悬崖
面对困难与挫折，积极进取是必须的路径，任何妥协退缩都是误入歧途，它将把你引向失败的境地。给自己一片没有退路的悬崖，从某种意义上说，是给自己一个向生命高地冲锋的机会。
第二十三章
不要让环境声势左右你的脚步
其实人生在面对各种挑战时，失败的原因不是势单力薄，不是只能低下，也不是没有把整个局势分析透彻、考虑得太详尽，进而被困难吓倒，举步维艰。倒是那些没把困难完全看清楚的人，更能够勇往直前。
第二十四章
和他人站在同一立场上
人与人之间的理解，一向是人际交往中最重要、最容易被忽略的关键。每个人都有着自己既定的立场，也因此习惯于固守在本身的领域当中，忘却了别人也和自己一样，有着执着的一面。其实沟通是非常简单的，只要站在他人的角度去考虑问题就可以了，只不过，我们未能将之真正做到最好罢了。
第二十五章
快乐自主
人生路上，希望听到一片喝彩声，鼓励声，这是每个人都有的愿望。但是事实上人生路上更多的情况无人喝彩，甚至会有喝倒彩的情况。面对这种情况，只有有胆色、有勇气的人才胜出，不受左右。
第二十六章
微笑着逆风飞扬
不要低估了一句话、一个微笑的作用，它很可能使一个不相识的人走近你，甚至爱上你，成为开启你幸福之门的一把钥匙，成为你走上柳暗花明之境的一盏明灯。
第二十七章
自由不可剥夺
我们不是别人的复制品，我们就是我们自己，是一个自然而然的结果。即使有一天我们变得高贵而有钱，我们也还是自己。人最大的悲哀就是身陷别人给自己设定的框架，顺从地渡过自己的一生。
第二十八章
心病需要用心药医治
人生中所梦想的每一件事最后都会回归到你身上，我们的生命就是很简单地响应我所梦想过的事。因为梦想是人生的动力，在生命的每个脚印中都刻下了痕迹。如果你要这个世界有更多的爱，那么你就要在你的心中创造更多的爱；如果你要你的成就更辉煌，那么你也要先让你自己更优秀，这种规律在每一件事上都能生效。生命，会响应给你每一件你曾梦想过的事。生命中没有以外，它就是你的反射。
第二十九章
不要吝于帮助别人，助人就是助己
为别人做好事不是一种责任，而是一种幸福，因为这能增加你自己的健康和快乐。多为别人着想，不仅能使你不再为自己忧虑，也能帮助你结交很多朋友。
第三十章
情绪是生命的指挥棒
意外是生活中不可或缺的事，它来得那么突然，总是让人措手不及。面对生活的考验，惊慌失措者有之，砸碗摔盘者有之，骂人跳楼者有之，更多的人是在意外之前方寸大乱，胡乱匆忙地作出选择。这个选择又往往使我们丧失了正确处理意外的时机。面对意外，做一下深呼吸，先使自己平静下来，赢得正确解决问题的机会。
第三十一章
争论中没有赢家
面对同一问题，每个人都会有不同的思路，都想按自己的方法去解决，这是由人的自尊心所决定的，往往根深蒂固，不易改变。争论于事无补，只能白白耗费时间和精力。
第三十二章
心情是灵魂的自白
古人云：耳听为虚，眼见为实。但是，眼睛也会欺骗你的心灵，因为有些时候事情的表象并不是它实际的样子。我们因为过分相信眼睛，常常会放弃心灵的思考。
第三十三章
嫉妒是思想的毒瘤
人与人之间的能力差异是客观存在的，正是由于这种差异的存在，才有了伟大和平凡之分。只有正确认识自己，分析自己，找出自己的不足之处，才能从嫉妒和怨天尤人的陷阱中脱身出来，对于强者择其优而学，辩其过而不蹈覆辙，逐步学习，努力缩短差距。要知道，能力是可以锻炼的。
书籍简介
本书是当今世界最伟大的成功学家——卡耐基一生中最重要、最生动的人生经验的汇集，也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集。本书一经出版，便在全球畅销不衰，改变了千百万人的生活和命运，被誉为“克服忧虑获得成功的必读书”“世界励志圣经”。这本充满智慧和力量的书能让你了解自己，相信自己，充分开发蕴藏在身心里而尚
未利用的财富，发挥人性的优点，去开拓成功幸福的新生活之路。
《人性的优点》问世于1948年，是卡耐基成人教育班的三种主要教材之一。
这是一本关于人类如何征服"忧虑"的书。
在成人教育班初开的时候，卡耐基就发现学员们经常谈论的，是他们的畏惧和忧虑.对于如何克服畏惧，卡耐基已在公开演说课和他的《语言的突破》一书中解决了，但当时他还没有写出一本如何征服忧虑的书。
卡耐基认为，忧虑是人类面临的最大问题之一。因为在医院里，有半数以上的床位让那些精神情绪上有问题的人占住了，卡耐基也发现，在成人教育班上，无论是高级主管，推销人员，工程师和会计，还是家庭主妇，都有各式各样的问题和苦恼，需要他开一门征服忧虑的课。但当他翻遍了纽约公共图书馆，找到的谈忧虑的书仅有二十二本，而且没有一本可以做为他的成人教育班的教材，于是，他决定自己来写这样一本书。
他阅读了曾经面临严重问题的著名人物的传记，从中找出这些人物是如何解决问题的，又向几十位人士请教他们克服忧虑的办法，整理出一套停止忧虑的原则，让学员们在生活中应用，然后在班上谈论他们应用的结果，使他的原则不断地得当充实和完善，完成了包括"如何抗拒忧虑"；"分析忧虑的方法"；"改掉忧虑的习惯"；"常保充沛的活力"四个主要部分的《人性的优点》。
还可参考其1937年出版的《人性的弱点》。
推荐
《人性的优点》由中国华侨出版社出版。
听说过，没读过！马上读！24小时内改写你人生的一本书！
卡耐基最经典的著作 全球销量超过1000万册。
国内唯一原版中文全译本[1]