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上杉宪方(うえすぎ のりまさ/のりかた)は、南北朝时代から室町时代初期にかけての武将・守护大名。関东管领、上野国・武蔵国・伊豆国・下野国・安房国守护[1]。山内上杉家5代当主。

一般谈到上杉宪政,大多数人都有负面的印象。上杉宪政的事迹大多都不太光彩。自天文十五年(1546)的河越之战大败后,逐步被北条氏康驱赶,到了天文二十一年(1552)时,就连主城的上野国平井城(今.群马县高崎市)也告失守,被迫退至上野国北部的沼田与水上(今.群马县沼田市),即与越后妻有庄(今.新潟县南鱼沼市)接壤的边境地区继续负隅顽抗。

作为山内上杉家当家,纠结大军在“河越之战”里,被北条氏康痛击,大败而回,开始了山内上杉家没落的序曲;后来宪政屡战屡败而不果,只好投靠越后的长尾景虎(上杉谦信)以求东山再起;在御馆之乱中,被当作上杉景虎阵营的一份子,死于上杉景胜阵营的攻击之中,结束了悲剧的一生。

応永元年(1394年)10月24日、死去。享年60。墓所は自身が镰仓に建立した明月院[2]。また、极楽寺駅付近に、上杉宪方夫妻の墓と伝わる七层塔・五层塔があり、付近には逆修塔と伝わる宝箧印塔も存在する。

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