阴市穴查看源代码讨论查看历史
阴市穴(英语: Yinshi Point)，归属足阳明胃经，有缓解治疗小腹胀痛、水肿、腿膝麻痹酸痛、疝气等作用.本穴因汇集的经水多而性寒凉，地部经水较少气化，其功用即为汇聚上源经水并传输给胃经下部经脉，如在本穴施以艾灸则会改变本穴固有的寒凉特性，促使穴内经水的气化，穴内的经水则会因此而变得干少，经水不足也就不能濡养胃经梁丘穴以下经脉诸穴，故而经书对阴市作出禁灸的规定。
位置
位于人体大腿前面，当髂前上棘与髌骨外缘的连线上，髌底上3寸。
取穴方法
仰卧伸下肢，或正坐屈膝取穴。在髌骨外上缘上3寸，当髂前上棘与髌骨外上缘的连线上取穴。 经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。别名：阴鼎。 胃经的地部经水在此汇合。 （1）阴市。阴，水也。市，聚散之地。该穴名意指胃经的地部经水在此汇合。本穴物质为髀关传来的地部经水，为脾土外渗之水，因本穴处肉之陷，经水在此汇合之状，故名。（2）阴鼎。阴，水也。鼎，炉鼎也。阴鼎名意指胃经的地部经水在此汇合且不断气化。本穴物质为髀关传来的地部经水，经水在此为汇合之状，因受脾土所传之热，地部经水不断气化，故名阴鼎。
日常保健
1,以大腿外侧的风市穴）中渎穴）和大腿后面膀胱经的承扶穴）殷门穴，大腿内侧脾经的箕门穴）血海穴，肝经的阴包穴，前侧胃经的髀关穴）伏兔穴）阴市穴）梁丘穴为中间，做横向的按摩。 2,一腿膝盖弯曲，双手从大腿后方的膀胱经往膝盖处推进12次。 3,双手握拳，推进大腿外侧的胆经12次。 4,双手放在大腿根部，往膝盖偏向推进12次。 5,双手从大腿内侧的膝盖开端往大腿根部推进12次。 6,膝盖弯曲，双手交织，扭动按摩大腿下方肌肉，反复36次。 [1]
主治病症
1,阴市穴主治膝关节痛、下肢伸屈不利、腰痛、下肢不遂、腹胀、腹痛。 2,阴市穴主治股、膝、腹等疾患：如腿膝酸痛、脚弱无力、痿痹、两足拘急、腹胀、水肿、腰痛、消渴、心痛等。 3,阴市穴主治腿膝麻痹酸痛，屈伸不利，小腹胀痛，水肿，疝气等。 4,阴市穴主治腿膝痿痹，屈伸不利，脚气；腹胀，腹痛。 5,运动系统疾病：风湿性关节炎，髌上滑囊炎，髌骨软化症，脑血管病后遗症； 6,其它：糖尿病，水肿。
穴位配伍
1,阴市穴配足三里穴、阳陵泉穴治腿膝痿痹。 2,阴市穴配肝俞穴，有温经行气的作用，主治寒疝。 3,阴市穴配髀关穴、阳陵泉穴、足三里穴，有温经散寒的作用，主治膝腿冷痛，无力。 4,阴市穴配阳陵泉穴、犊鼻穴、足三里穴，治膝腿冷痛、无力。 5,阴市穴配环跳穴、阳陵泉穴、足三里穴、悬钟穴，治下肢不遂。 [2]