腰俞穴查看源代码讨论查看历史
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【腰俞穴】经穴名。出《素问.缪刺论》。属督脉。别名：髓空穴，背解穴，腰户穴，腰柱穴，髓俞穴。腰俞穴的位置：人体骶部。中医认为刺激腰俞穴有缓解治疗腰脊痛、便血、腹泻、痔疮、癫痫、下肢痿痹等作用。
穴位含义
督脉气血由此输向腰之各部。
1.腰俞。意指督脉的气血由此输向腰之各部。本穴物质为长强穴传来的水湿之气，至本穴后，因其散热冷缩水湿滞重，上不能传于腰阳关穴，下不得入于长强穴，因此输向腰之各部，故名腰俞。腰户名意与腰俞同。
2.髓空穴。意指督脉的上行强劲之气至此后即变空虚。本穴物质为长强穴传来的强劲之气，至本穴后散热冷缩而成天之下部的湿冷水气，天之上部气血为空虚之状，故名髓空。髓俞名意与髓空同。
3.背解穴。意指督脉的上行阳气至此为散解之状。理同髓空名解。
4.腰柱穴。意指本穴外输腰部的气血为腰部阳气的栋梁支柱。本穴外输腰部的气血为温性的水湿之气，此气对于寒湿之地的腰部来说则为阳热之气，它为充实腰部阳气的栋梁支柱，故名腰柱。
概况
【取 穴】一般采用俯卧姿势，腰俞穴位于腰部，臀沟分开处即是[1]。
【气血特征】气血物质为温性水气。
【运行规律】大部分外传腰之各部，小部分上行腰阳关穴。
【功能作用】补益肾气。
作用功效
【功效应用】具有调经清热、散寒除湿的功效。
【主治病症】
主要用于腰腿及两阴等疾患：如腰脊强痛，下肢痿痹，盆腔炎，月经不调，带下赤白，遗尿，癃闭，尿路感染，尿血，泄泻，便血，痔疾，癫痫，痔疾，麻木不仁，腹痛，腹泻，痢疾，痔疮，脱肛，便秘，带下，经闭，遗精，淋浊，腰脊痛，足清冷麻木，温疟汗不出，下肢萎痹，腰骶神经痛，过敏性结肠炎，淋病等。
【配伍应用】
腰俞穴配环跳穴，治冷风冷痹。
腰俞穴配长强穴，治腹泻不止。
腰俞穴配大椎穴、身柱穴、神门穴，治癫痫。
腰俞穴配百会穴、大肠俞穴、承山穴，治脱肛。
腰俞穴配次髎穴、中极穴、关元穴治盆腔炎。
腰俞穴配悬钟穴，有强筋壮骨的作用，主治足痹不仁，足痿软不用。
腰俞穴配环跳穴，有温经通络的作用，主治冷风冷痹，髋部寒痛。
腰俞穴配委中穴、涌泉穴、小肠俞穴、膀胱俞穴，治腰脊强痛。
腰俞穴配照海穴，有益肾调经，行气活血的作用，主治经闭，经少，小腹胀坠。
腰俞穴配长强穴、膀胱俞穴、气冲穴、上髎穴、下髎穴、居髎穴，有通经活络，散寒止痛的作用，主治腰痛、髋胯痛。
穴位疗法
【针刺】斜刺0.5～1寸，局部酸胀，可扩散至腰骶部
【灸法】艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟
【按摩】正坐，一手伸到臀后，用中指用力揉按腰俞穴，每天早晚各揉按1～3分钟，可治腹泻等肠腑疾病，以及月经不调等
视频
焦守廷上传督脉《腰俞穴》