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開奶 圖片來自家政知識網

開奶是寶寶出生後第一次喝奶就是開奶。開奶時間越早越好，一般在寶寶生後15分鐘到2小時內就應開奶。剖腹產的媽媽因為有傷口的原因，也應儘量在24小時之內開奶。正常新生寶寶剛出生就已經有很強烈的吸吮能力，第一次哺乳在產房就可以開始。

益處

1.獲得初乳

當新生兒娩出斷臍和擦乾羊水後，即可將其放在媽媽身邊，與媽媽皮膚接觸，並開始讓嬰兒分別吸吮雙側乳頭各3～5分鐘，可吸吮出初乳幾毫升。初乳富含營養和增強免疫的物質，有助於腸道功能發展，並提供免疫保護。

2.緩解母嬰情緒，促進乳汁分泌

寶寶出生後脫離母體，第一個反應就是哭，是一種原始的生存反應，也是尋求呵護的呼喚，同時媽媽也十分渴望看見和撫摸自己的寶寶，早開奶，增進親子接觸，還刺激了乳汁分泌，形成母乳餵養的良性循環。吸奶是刺激乳汁分泌的始發動力和關鍵點，產後2周，讓寶寶反覆吸吮乳頭是建立母乳餵養的關鍵。

3.防止乳汁淤積

避免媽媽出現漲奶、乳腺炎等不適。

4.利於產後恢復

寶寶反覆吸吮乳頭反射性地刺激產後媽媽的子宮收縮，有利於子宮的儘快復原，減少產後出血和產後感染的機會，更有利於媽媽早日康復。

總之，寶寶開奶應早，出生後第一口食物應是母乳，這有利於預防寶寶過敏，並減輕新生兒黃疸、體質量下降和低血糖的發生。另外，正常分娩的情況下，不應添加糖水和奶粉，以避免降低寶寶吸吮的積極性，也可降低過敏風險。對媽媽來說，溫馨環境、愉悅心情、精神鼓勵、乳腺按摩等輔助因素，有助於順利成功開奶。準備母乳餵養應從孕期開始。