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【中髎穴】经穴名，隶属：足太阳膀胱经。中髎穴的位置：当次髎下内方，适对第3骶后孔处。中医认为刺激中髎穴有治疗腰痛、便秘、月经不调、小便不利等作用。

穴位含义

膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。
中，与其余三髎穴相对处于中部也。髎，孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。

概况

【取穴】位于骶部，当次髎下内方，适对第3骶后孔处。
【气血特征】气血物质为地部经水。
【运行规律】循本穴的地部孔隙由地之天部流入地之地部。
【功能作用】疏导水液，健脾除湿。

作用功效

【功效应用】：补益下焦，强腰利湿、健腰膝
【主治病症】：主治少腹等疾患：如小便淋沥，癃闭，呕吐，腹胀，泄泻，痢疾，大便难，月经不调，赤白带下，痛经，阴痒，不孕，遗精，阳痿，五劳七损，腰膝冷痛，痴呆，腰痛，小便不利，便秘，带下，滞产，腰骶疼痛，坐骨神经痛，下肢瘫痪，现代又多用中髎穴治疗尿潴留，肠炎，睾丸炎，卵巢炎，盆腔炎，子宫脱垂，骶髂关节炎等。并可作催产，引产之用。
【配伍应用】：
中髎穴配足三里穴治便秘；
中髎穴配中极穴、曲骨穴主治小便不利。
中髎穴配殷门穴、承山穴，有舒筋活络止痛的作用，主治腰痛，下肢瘫痪。
中髎穴配关元俞穴、三阴交穴，有调经清热利湿的作用，主治月经不调，赤白带下。
中髎穴配合谷穴、足三里穴，有理气和胃调肠的作用，主治腹胀，便秘。
中髎穴配秩边穴、阳陵泉穴，治下肢疼痛。
中髎穴配肾俞穴、关元俞穴、归来穴、三阴交穴，治月经不调。

穴位疗法

【针刺】中髎穴，直刺1-1.5寸。
【艾灸】艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟
【按摩】中髎穴，最好采用叩击，将手握一个空拳，用拳背这个位置去叩击腰骶部，双手可以同时叩击，叩击的力量一定要大点，有明显的声音出现，刺激它，才可能通过骶神经孔，传递到盆腔里面去，来刺激里面的脏腑。

视频

足太阳膀胱经、中髎穴《治疗一切男女科疾病、肠炎腹泻、半身不遂、五劳七伤