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黄瓜炸面筋
,创建页面,内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>黄瓜炸面筋</big>''' |- |<center><img src=http://5b0988e595225.cdn.so…”
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<small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E9%BB%84%E7%93%9C%E7%82%B8%E9%9D%A2%E7%AD%8B&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=10 来自 网络 的图片]</small>
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| align= light|
|}
黄瓜有丰富的维生素,面筋是豆类制成的,有丰富的植物蛋白,这道菜酸脆爽口足以引发食欲。
中文名黄瓜炸面筋
外文名fry cucumber and gulten
主 料200g黄瓜、1块面筋
配 料适量油、适量盐
属 性食物是否添加防腐否
==简介==
很多人爱吃面筋,尤其是油炸面筋,但是外卖的常常不是担心油不地道就是担心面筋的卫生状况,
所以我们自己在家里做,搭配上一些可口的夏季清凉佐菜,无疑吃着味道挺好还很舒心。
用餐人数:1-2人
==主料==
200g[[黄瓜]],
1块面筋,
==配料==
适量油,
适量盐,
适量胡椒粉,
少许肖家香料,
==制作步骤==
1面筋切成片控干水分
2控干水分后切成长条,黄瓜切成滚刀块,洋葱切粒
3锅内爆香洋葱粒(多放一些油,因为要煎炸面筋)
4放入面筋煎炸煎至金黄糊脆
5放入黄瓜翻匀
6放入适量[[胡椒粉]]
7撒上肖家香料
8放少许盐调味即可
==小贴士==
因为胡椒粉,肖家香料里已经含有香辣盐的味道了,所以要适量放盐,不要太过咸辣。<ref>[https://www.meishij.net/zuofa/huangguazhamianjin.html 黄瓜炸面筋],搜狗,3</ref>
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}
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黄瓜有丰富的维生素,面筋是豆类制成的,有丰富的植物蛋白,这道菜酸脆爽口足以引发食欲。
中文名黄瓜炸面筋
外文名fry cucumber and gulten
主 料200g黄瓜、1块面筋
配 料适量油、适量盐
属 性食物是否添加防腐否
==简介==
很多人爱吃面筋,尤其是油炸面筋,但是外卖的常常不是担心油不地道就是担心面筋的卫生状况,
所以我们自己在家里做,搭配上一些可口的夏季清凉佐菜,无疑吃着味道挺好还很舒心。
用餐人数:1-2人
==主料==
200g[[黄瓜]],
1块面筋,
==配料==
适量油,
适量盐,
适量胡椒粉,
少许肖家香料,
==制作步骤==
1面筋切成片控干水分
2控干水分后切成长条,黄瓜切成滚刀块,洋葱切粒
3锅内爆香洋葱粒(多放一些油,因为要煎炸面筋)
4放入面筋煎炸煎至金黄糊脆
5放入黄瓜翻匀
6放入适量[[胡椒粉]]
7撒上肖家香料
8放少许盐调味即可
==小贴士==
因为胡椒粉,肖家香料里已经含有香辣盐的味道了,所以要适量放盐,不要太过咸辣。<ref>[https://www.meishij.net/zuofa/huangguazhamianjin.html 黄瓜炸面筋],搜狗,3</ref>
=='''参考资料'''==
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