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金棗
,→金棗果醬食譜
金棗本身能夠鎮咳止痰,因此[[喉嚨]]發癢、咳嗽時可以喝金棗茶保養;但若在金棗茶中加糖,反而容易生痰。<ref>[https://www.edh.tw/article/11198 金棗營養居柑橘類之冠!],金棗-早安健康</ref>
==金棗果醬食譜==
4.將去籽金棗絲、柳丁汁、檸檬汁及赤藻糖醇(或麥芽糖醇)置於鍋內熬煮約20分鐘,必須不停攪拌避免焦掉,待汁收快乾,當金棗的果肉果膠成為透明狀即可,趁熱裝罐,鎖緊密封、倒扣、放涼,標註日期,放置冷藏,盡快食用完畢。<ref>[https://www.edh.tw/article/17979 金棗果醬食譜],金棗-早安健康</ref>
==盆栽金棗養殖方法,5個步驟促進生長==