食經(曹家武)
作品欣賞
食經
天下萬物互依者而生,獨物者而亡,互依者互需也,互需者互助也,互助者方可長,長者須食食也。何為食也?食,飠米也。於《說文》。按,六穀之飯曰食。於《戰國策·齊策四》曰:」長鋏歸來乎,食無魚!」為吃之意也。
食為民之天,食以質為基,食者,人之命脈也。萬物之生不離食,食乃萬物生之本、萬物生之道也,故有食食而生、無食食而亡,斯萬物之共性矣!
豐富之食、多樣之食,善哉!食不可單、單則身虛、虛則疾生。人軀之繁、需養之蕃、雜食入身、養分之盛、防疾健體。曹丕《典論》日:「一世長者知居處,三世長者知服食。」平人金非足,也非知養生之道,故不易作矣。
食之不同、味之各異、分之區焉。食之性、經、類之差,用之別,故可分調、治異之疾也。若苦瓜之性:苦、寒。之類:清暑滌熱,明目、解毒。之用:治熱病煩渴引飲,中暑,痢疾,赤眼疼痛,癰腫丹毒,惡瘡。又若冬瓜之性:寒、甘。之類:消熱、利水、消腫。之用:對動脈硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血壓、腎炎、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療作用。於《隨息居飲食譜》曰:「若孕婦常食,澤胎兒毒,令兒無病。」此乃食之不同、用之不同也。
魑、魅、魍、魎專食人;虎、豹、豺、狼皆食肉;牛、馬、驢、羊全食草,人於餓時食樹皮a、人於有時多食肉。
元元足食者邦富,寡食者國窮。人豐依勤,人勤者飽胃滿滿、人貧因惰,人惰者飢腸轆轆。
食之入口、美味之香、快意之心、妙之入神。食之過,胃生疾也;食之寡,心難安也;食之正,身之宜也,口香、胃健、心安、身怡,乃人生一巨暢矣!
作者簡介
曹家武,中國散文網簽約作家。